（1）茶叶枕头在使用之后也可以起到很好的明目养身的作用，对于一些上班族来说是很好的选择可以起到很好的提神醒脑的作用，在平时生活中一些可以选择不同的茶叶将其置于枕头中进行睡眠对身体健康是有着很好的维护作用的，所以在平时生活中的话是需要注意的。 （2）茶叶枕头对身体健康是有着很好的维护的作用的，因为很多时候茶叶枕头中含有的一些物质能很好的帮助人体内的新陈代谢的促进的作用，在平时生活中一些经常会出现头部

夏季气温高，细菌生长繁殖能力比较旺盛，食物易腐坏变质，是食物中毒的高发季，所以我们需要高度重视，预防食物中毒。而食物中毒是指食用“有毒”食品而引起腹泻、腹痛、浑身无力，甚至会由于呕吐造成休克，严重则会

（1）孕妇适当吃一些香椿，能够提高自己的食欲。香椿属于寒性的食物，因此香椿具有清热解毒的作用。到了怀孕中期，有很多孕妇会很着急，一着急就会上火。上火时孕妇又不可以吃清热解毒的药物，孕妇可以少量吃一点香椿来达到清热的作用。（2）香椿属于寒性的食材，要看一看自己怀孕多长时间。如果刚怀孕，孕妇最好不要吃香椿。刚怀孕时，自身的身体不是很稳定，肚子里宝宝也很不稳定。孕妇吃了香椿之后，很容易会有流产的可能。像

（1）养肝明目。枸杞中含有大量的枸杞多糖，而枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复，与啤酒一起泡着喝，具有一定养肝明目的作用。（2）滋补肝肾。枸杞的性味甘平，中医认为，具有一定滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力，与啤酒一起泡着喝，可以帮助保护人体的肝肾健康。

现在天气越来越热了，烈日炎炎，阳光已经开始释放它的威力，对于很多爱美人士，尤其是女性来说，怎么样防晒就成了一个头疼的问题。我们在饮食上可以吃些什么水果美白呢？接下来为大家介绍一下夏日防晒的五种水果。夏

（1）柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。（2）减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。

1.春笋笋有“蔬中第珍”的美誉，春笋味道清淡鲜嫩，民间也有“无笋不成席”之说春笋可“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效，现代

在避孕的手段多种多样，其实在日常生活中有些食物也能起到避孕的效果，通过食物的特性改变人体的机能从而达到避孕的效果，下面就来看看这神奇的避孕食物吧。咖啡 胡萝卜五种神奇的避孕食物1、咖啡美国全国环境卫生

脚气治疗能除根的方法 脚气怎么治疗能除根1、使用专治脚气的药粉泡脚。取适量的药粉放入盛有开水的专用泡脚桶内，待药粉完全溶解后温度合适时泡脚30min，每日一次，连用一周。每

（1）降血压、降血糖、降血脂对于三脂高患者可以降低高血压、糖尿病等疾病的发作，对于治疗起到辅助作用。（2）清心火，解胃热苦瓜茶，可以中和体内的热火，对青春期的孩子们有抑制痘痘生长的作用，对长期对电脑的上班族有清肝明目的作用。

（1）六月黄全部是公蟹，因为这时的母蟹还没有黄，相比于成年大闸蟹，它的膏黄呈流脂状，鲜美甘甜而不腻口，蟹肉则特别嫩滑。由于壳薄且软的缘故，六月黄除了清蒸以外，还可油炸、炒、煎和煮粥煲汤，毛蟹炒年糕是上海的名菜。（2）可以，“忙归忙，勿忘六月黄”，这是江苏的一句民谚，意思是再忙也不要忘了品尝六月黄的鲜美。六月黄一般只有二两到三两半重。壳薄，如果按按它的蟹脚和蟹背，手感偏软，蟹脚上只有淡淡的一层毛，所

瓜果是女性朋友减肥的好帮手，但是不同的瓜果带来的效果也是不一样的哦。选择健康减肥的食谱，它也会以比较好的效果回报你，还可以增强身体免疫力，避免引发一些疾病。因而女性朋友平时要注意瓜果的选择，这样可以轻

防晒是夏季爱美女性的主要话题。其实，除了涂抹防晒霜之外，不妨多吃点防晒美食，在享受美味的同时还能抵御紫外线。夏季多吃维生素C 豆制品食物可防晒多吃高维生素C的水果。维生素C是永远的美肤圣品，想拥有较强

（1）未经过精炼的红糖保留了较多甘蔗的营养成分，也更加容易被人体消化吸收，因此能快速补充体力、增加活力，所以又被称为「东方的巧克力」，其中不仅含有可提供热能的碳水化合物，还含有人体生长发育不可缺少的核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。此外，红糖的含钙量是白糖的10倍，含铁量是白糖的3.6倍。（2）红糖红糖的原料是甘蔗，含有95％左右的蔗糖，古法是将收割下来的甘蔗经过切碎碾压，压出

抗衰老的天然食物有哪些？女人想要留住青春，留住美貌其实也并非难事，日常生活中这9种最常见最天然而且最能抗衰老的食物，你不妨多吃。 女人圣经 抗衰老的天然食物有哪些1、樱桃樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清

（1）对于想要减肥或控制体重的人来说，常常会用这样一句话来鞭策自己，那就是“管住嘴，迈开腿”。在日常生活大多数食物的热量都比较高，而苋菜的热量就很低，一般100g苋菜所含有的热量仅为25千卡。因此对于减肥者和需要控制体重的人来说，苋菜是日常饮食不错的选择。（2）常吃苋菜可以帮助人们有效预防骨质疏松，因为苋菜含有十分丰富的钙，且有极容易被人体吸收，所以具有预防骨质疏松的功效。

很多人说吃芹菜容易晒黑，这是真的吗？今天来给大家解释一下，这其实是错误的观点。为了抵抗病虫的侵袭，有些蔬果会产生一类叫做"呋喃香豆素"的物质。其中，最有名的一种叫做"补骨脂素"。这种物质是小分子物质，

（1）枸杞和菊花都是临床上比较常用的中药，在临床上治疗疾病时也经常同时配伍，用于治疗肝肾阴虚引起的眼干眼涩，眼疲劳等。菊花茶和枸杞一起泡水喝，不存在配伍禁忌，不存在中药18反19畏的情况，而且能够起到协同治疗的效果。（2）菊花茶和枸杞可以一起泡水喝。

现今社会，由于环境污染以及日常的不良饮食和生活习惯，癌症已经成为了一种高发疾病。由于其对人体造成的巨大伤害，当今社会的每一个人，都是谈癌色变。因此，对于癌症这类病变，一定要引起高度重视，积极预防，从生

（1）大蒜能促进血液循环;蛋黄含有丰富的维生素E,能抑制活性酸素,减缓血管与皮肤老化。（2）开水泡大蒜的功效很多。杀菌、抗衰老、降血压、血糖、防寒、预防感冒、行滞气，暖脾胃，消症积，解毒，杀虫等功效。因为大蒜中含有大蒜素和蒜辣素、自由基等成分。将大蒜切开后静置10分钟左右再冲泡。