今天给大家介绍一道三花降火茶，其中的金银花除了清热解毒，消除炎症之外，对咽喉疼痛也有很好的缓解作用。以下就是关于它的详细介绍。三花降火茶 消炎解毒材料:菊花10朵、金银花20朵、茉莉花10朵、冰糖少许

梨皮的功效和作用是什么 梨皮的功效和作用1、清热去火 梨皮作为梨的外皮，味甘涩、性凉，无毒，具有清热润肺的作用，能够有助于降低体内虚火，缓解因上火导致的喉咙干痛、头晕头痛等

百香果榨汁籽是否可以吃 百香果榨汁籽可以吃吗1、百香果的籽是可以吃的，并且百香果全身都是宝贝。2、百香果的果肉和籽都具有美容养颜的功效，而且百香果的籽还可以榨油，可作为

萝卜可是一宝，因为它含有多种维生素，可以补充婴儿成长过程中的需要，今天小编为您介绍一道婴儿食谱，白萝卜浓汤，我们一起来看看它的做法吧。 萝卜可是一宝，因为它含有多种维生素，可以补充婴儿成长过程中的需要

红豆粥需要什么材料 红豆粥需要哪些材料1、红豆粥需要的材料：莲子20克、粳米50克、银耳20克、红豆100克、红枣8个。2、做法：银耳清水泡发洗净，撕碎，莲子、红豆洗净放入锅中，加适

黄豆和黑豆有什么功效与作用 黄豆和黑豆的功效与作用1、黑豆和黄豆富含优质蛋白质、脂肪及碳水化合物等多种营养成分,食用后对人体健康十分有益,能提高人体免疫力,促进消化,

每天吃一个苹果有什么好处？苹果的吃法有哪些？苹果酸甜可口，营养丰富，同时可以预防7种常见疾病，快来一起看看吧！苹果的功效与作用1、提高免疫力预防流感苹果内的维他命C有助于维持红血球浓度，也能刺激抗体和

专家介绍说，白菜性甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效。经常吃白菜可防止维生素C缺乏症(坏血病)。《本草纲目拾遗》中说白菜“甘渴无毒，利肠胃，利大小便”。其次，大白菜的营

不可以吃花螺的什么位置 花螺哪里不能吃1、花螺脑。海螺脑是两个类似小球球东西，一般有两个，位于海螺头的位置。在食用花螺肉时，如果吃多了海螺脑会引起恶心头晕，严重的还会导致

酸奶、苹果、猪肉等这些常见食品的保健功效你真的了解吗？近日，俄罗斯《论据与事实周报》刊文为您揭开5种常见食品的真相，帮您吃得更健康。常见食品的保健功效1、酸奶酸奶营养丰富，还能帮助排便。不过如果吃的是

秋季上火吃什么去火呢 秋季干燥上火吃什么1、吃苦瓜去火。苦瓜是去火最有效的食材之一，因为苦瓜性寒味苦，具有清热消暑、明目解毒的作用,因此，吃苦瓜是去火的首选。不过，脾胃虚

干燥的天气怎么办？那么饮食的重点在于滋阴润燥。下面，介绍7款健康食品，为你食疗养生增添美味色彩。不怕干燥七类食物帮您解决1、梨梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，可以缓解秋燥，醒酒解毒。生梨性凉

香蕉片干的功效与作用有哪些 香蕉片干的功效与作用1、香蕉片含有丰富的蛋白质，碳水化合物，脂肪，膳食纤维，维生素C，钙，磷，铁等营养物质。2、对人体的功效:清肠热，促进肠胃蠕动，减少有

我们都知道，核桃是补脑佳品，被誉为脑黄金。尤其是孕妇更应吃核桃，以利于宝宝大脑发育。那么，核桃一天吃几个最补脑最健康呢？核桃一天吃几个最补脑最健康核桃是食疗佳品。核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。

不削皮的雪莲果能不能吃 雪莲果不削皮可以吃吗1、可以吃，但是建议削皮食用更好。2、雪莲果是菊薯的块根，其中含有丰富的水分和果寡糖等，既是一种根茎类蔬菜，也可以当成水果食用，

燕麦是酸性还是碱性食物 燕麦是酸性还是碱性1、燕麦是酸性食物。2、所谓食物的酸碱性，是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。一般金属元素钠、钙、镁等，在人体内其氧化物

雪莲果是不是凉性的 雪莲果是凉性的吗1、不是，雪莲果是寒性的。2、人有寒性和热性体质，水果也有寒性和热性的区别，在养生上来说寒性体质的人适宜吃热性的水果，热性体质的人适合

　对于不少人来说，甜甜的柿子是深受欢迎的时令水果之一。柿子含有丰富的蔗糖、果糖、葡萄糖等碳水化合物，同时含有蛋白质、维生素C、钙、磷等营养成分。另外，柿子富含的果胶是水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便

嘎拉果到底是不是苹果呢 嘎拉果是苹果吗1、是。2、又名佳丽果，是苹果的一种，它由桔苹和元帅杂交而成，原产自新西兰，特点是果实鲜艳、肉质金黄，酸甜适口。3、嘎啦苹果经引进后，在中

[导语]中医认为，头发的生长与人体气血及肝肾亏损有关。可选择一些养血、补肾、滋阴的中药，与食物配合制成药膳，以促进头发生长，防止脱发，往往可达到事半功倍的疗效。【何首乌煲鸡蛋】何首乌60g,鸡蛋2个，