蜂蜜百香果的功效 蜂蜜百香果减肥可以天天喝吗

蜂蜜百香果的功效 蜂蜜百香果减肥可以天天喝吗

（1）蜂蜜百香果不建议每天喝。百香果蜂蜜水中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维、多种微量元素等营养成分，食用后能起到美容养颜、减脂减肥、润肠通便等作用。但是并不建议每天都喝百香果蜂蜜水，因为百香果蜂蜜水中含有大量的有机酸成分，长期食用的话会导致胃内胃酸分泌增多，这样就会对肠胃粘膜造成一定刺激，长期如此的话可能会有造成消化道溃疡的风险。

（2）蜂蜜百香果可以减肥，但是不建议每天喝。