保湿补水是肌肤护理不变的主题,尤其到了干燥的秋冬季节,为肌肤补充水分更是要大量且密集。有的人却说自己越保湿皮肤越干,可能是陷入了保湿误区。那么保湿误区有哪些呢?常见保湿误区需警惕,下面来看看详细介绍。
常见保湿误区需警惕
1、保湿要有节制 否则皆是坑爹
皮肤角质层的水分含量占据全部水分的20%,而这不多的20%正是决定我们皮肤外观的首要因素,日常的保湿功课都是针对这20%的补充。当角质层水分低于10%含量,皮肤就呈现各种干燥反应,达到20%时,皮肤看起来是健康饱满的。继续补水,达到30%时,看起来就格外清新水润。
但是如果继续补充下去,超过30%,细胞间隙扩大, 就会让细菌杂质钻到皮肤里,就会开始长痘。再继续下去,皮肤就像是被喂饭的孩子,成了习惯就不会自己吃饭,皮肤自身的修复保护屏障便会失灵,单纯依靠外界补充水分维持活力,变得脆弱不堪,一旦遭遇极端天气,皮肤问题便会完全爆发。这也就是皮肤补水过度,导致负面作用。
2、频繁的面膜不如巧做计划
正解:面膜中含有防腐剂,频繁使用会让皮肤暗沉失去防护能力,皮肤也承受不了这样的补给。对于你的面膜军团,不如做个有序的归类,例如按照味道、质地、功效,然后每周二来片清新舒缓的,因为据研究周二最郁闷。周四来张美白功效的,因为晒了几天该补充了。周日加强保湿,因为次日开始继续奋斗了。
3、喷雾使用方法不对反而让肌肤缺水
正解:虽然矿泉喷雾中含有微量矿物离子,可以镇静敏感肤质、补充水分,但喷雾中并不含能锁水的保湿成分,喷的次数一旦增多,同时又没有擦乳液锁水,那么皮肤会陷入干湿反复的恶性循环,反而造成皮肤缺水。喷雾在肌肤上停留的时间不要超过一分钟,多余的水分要用纸巾吸走,之后要马上擦上保湿乳液。
4、拍多层化妆水不如一层舒服的按摩
正解:曾有位化妆师告诉我,想皮肤好吗?每天化妆水狂拍8层。我当时真的这么做了,后来发现胳膊瘦了。其实化妆水只是作用在角质层,而角质层一次性消化不了这么多营养,况且还有后面的精华和面霜。日本专家建议,不如用一层化妆水配合一次有效的按摩更划算。当你的手触摸皮肤时,也是为皮肤输送营养的过程,稍有些力度的按压,能给皮肤传递温暖的信息。
5、你可能光补水而没保湿
如果你每次洗脸后仅仅是使用了保湿柔肤水、化妆水,或是美容液、保湿凝露等,那么只能说你的保湿功课仅仅做了一半,这些补充到皮肤表面的水分很快就会流失。只有补水+保湿,才是一套完整的保湿程序。
6、你可能光保湿却没补水
如果你根本就没有使用“水”的习惯,那你的保湿概念就更差了,没有往皮肤内加水,哪儿还谈得上保住水或锁住水分呢?所以说,在保湿乳液或乳霜之前不涂抹或拍上保湿水,你的保湿效果会大大地打一个折扣。
7、如果是极干性肤质,你还要补充油脂
对于干性或极干性肌肤来讲,你的皮肤内不仅缺水还缺油。也就是说在补充水分的同时还要补充油脂。那么,你选择产品首先要选择适合干性肤质的,同时,产品的质地还要稍微厚重一些,涂在皮肤上有点油油润润的感觉才好。
8、不要以为你是油性皮肤就不缺水
我们的肌肤都有自我调整的功能,皮肤一旦缺水,油脂分泌会更加旺盛,以此来进行水油平衡的自我调整。如果你是油性肌肤,千万别以为不缺油也就不缺水,这是两个概念。油分多不代表不缺水,满脸冒油,有时反而是缺水的信号。所以油性肌肤一定要补充水分,或在控油的同时加强补水。
9、眼周补水往往被忽视
眼周的皮肤又薄又嫩,只有面部皮肤的四分之一,水分流失快不易保存,因此补水保湿的护理更不能忽视。有些人误认为眼霜不是年轻肌肤的产品,可以等到年龄大一些在使用。如果你也这样认为,真的是大错特错,眼霜要早早使用的。如果你年轻,可以不用抗皱眼霜,但要用保湿眼霜,它就如同保湿面霜,只不过是专门为眼周肌肤而设计。
10、除了基础护理,你重视加强型保湿护理吗
气候的突然变化,有时的熬夜缺觉,都会让你突然感觉到皮肤紧绷、发干、缺水。这个时候,除了日常的基础护理之外,做一做加强型保湿护理效果非常好。你可以在水之后加上保湿精华,尤其在比较干燥的脸颊部位多涂一点做做按摩促进吸收;也可多敷几次保湿面膜,敷面膜之前也拍上水,并涂上保湿精华,这样敷保湿面膜效果非常好。
11、补水,应由内而外
皮肤缺水往往也反应出你的身体内也缺水。这时首先要保证多喝水,每餐有些汤汤水水,而且要多吃新鲜的水果蔬菜、蜂蜜、绿茶等等。
水嫩肌肤只靠“喝”出来 你只是在异想天开就算每天喝水8杯以上,还是觉得肌肤不够水嫩?事实上,喝水很难直接改善我们皮肤的状况,但是喝水是必要的。表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润,但在肌肤的底层,却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说,水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。
所以,做好里应外合,也就是打理好皮肤健康,外用补水和喝水同时进行才能保证肌肤的水润光滑。