自动变速箱油和助力油都是工业润滑油，但它们并不是一样的，转向助力油是加注到转向助力系统里的一种介质油，关键起到传动转向力和缓冲的作用。变速箱油关键作用是维持排挡系统的清洁，对车辆的传动装置起到润滑和延长使用周期的作用。一般来说，不建议将两种油通用，应急情况下，变速箱油可以临时当车辆上的助力油使用，但是助力油不可以当变速箱油使用。
变速箱油和助力油一样吗
不一样。
助力转向油是汽车助力转向泵里面用的一种特殊液体，通过液压作用，可以使方向盘变的非常轻巧，方便驾驶员控制驾驶方向，与自动变速箱油液、动油液以及减震油液类似。
自动变速箱油简称ATF（Automatic Transmission Fluid），是专门用于自动变速箱的油液。早期的自动变速箱没有专用油液，而是用发动机油代替。由于工作状况和技术要求差异很大，所以发动机油作为自动变速箱油液的方法很快被淘汰。如今使用的自动变速箱专用油液既是液力变矩器的传动油，又是行星齿轮结构的润滑油和换挡装置的液压油。
自动变速箱油可以当助力油吗
变速箱油和转向助力油并不是相同的，它们之间存在一定的区别：
1、成分不同：变速箱油和助力油关键的成分都是润滑油，但变速箱油和助力油使用的添加剂是不同的。
2、作用不同：变速箱油关键作用是维持排挡系统的清洁，对车辆的传动装置起到润滑和延长使用周期的作用，因为车辆变速箱的设计原理不相同，变速箱有非常多种类型，每一款变速箱的设计基本都有着不相同的要求，即便是同一种型号的变速箱，其扭矩、重量、转速、结构等基本都会不相同，理所当然使用的变速箱油也会不相同。
转向助力油的关键作用是增加开车的舒适性，这是一种相当新颖的技术，行驶员在行驶车辆的时候，自动供给转向力，那么就会使行驶员在行驶车辆的流程中更加轻松，与此同时还可以减轻行驶员的转向疲劳。
因此，两种油一般不建议通用，临时应急的情况下，变速箱油可以当作车辆上的助力油使用，但是助力油是绝对不可以当作变速箱油使用的。