头发白了好多 怎么办很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看头发白很多怎么办，希望可以帮助到你。
头发白很多怎么办？
有关治疗头发少的偏方、秘方主要如下。
[方一]
柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。
[方二]
白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。
[方三]
食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。
此法长期应用，可防止脱发。
[方四]
榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落，而且光润。
本方尤适用于肾虚型脱发。
[方五]
侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。每戟蘸刷头，头发长出后，用猪胆汁人汤洗头。
本方尤适用于妇女脱发。
[方六]
车前草200克，米酷适量。将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2--3次。
[方七]
黑牛胆1个，槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满，浸透槐豆即可，内服。每次9克，每日3次。
[方八]
侧柏叶240克(焙干)，当归(全身)120克。将药共研为末(忌铁器)，水糊为丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下。
[方九]
芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1．5克，白酒500克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽3--4次。
本方尤适用于神经性脱发。
[方十]
芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克。煎汤洗发，并摩擦头皮，连用1--7日。
本方尤适用于脂溢性脱发。
[方十一]
猪苦胆1个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日1次。
本方尤适用于脂溢性脱发。
[方十二]
活蜈蚣3条。将活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片汤洗发，洗后，以蜈蚣油涂头至愈止。
[方十三]
代赭石。将代赭石研为细面，每日早、晚各服3克，白天水送服，连服2--3个月。
[方十四]
枸杞子15克，大米50克。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥，食用。
[方十五]
何首乌30克，大米50克，冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。
本方尤适用于脱发久不愈。
[方十六]
野蔷薇嫩枝100克。猢狲姜50克。将药水煎百沸，取汁刷头。
本方尤适用于病后脱发。
[方十七]
莴苣子、猢狲姜各100克。上药为末，先以竹刀刮损不生发的疮疤，后以此药擦之，以生发为度。
[方十八]
垂柳叶500克，生姜汁100毫升。将垂柳叶阴于为末，加姜汁于铁器内捣匀，取药液摩擦患处。
本方除适用于脱发外，亦有用治脱眉的，《圣惠方》认为其生眉效果颇佳。
[方十九]
桑叶、麻叶各500克。将药以米酒水煮百沸，取水浴发。
《千金方》评价说：
“此方治头发脱落，常用不辍”。
[方二十]
蜀椒500克，生半夏、骨碎补各250克。将药研粗末，以白酒浸渍7日后，外用涂擦患处，每日3次，生发为止。
[方二十一]
生铁100克，腊猪脂500克。将生铁人猪脂内煮3沸，先以醋洗净患处，布揩气热，然后油涂。
[方二十二]
生半夏、生姜各300克，麻油1000克。将药研末，以麻油浸渍半月，用时先以生姜片涂擦患处，后用药油涂之，每日1次，连用3个月，脱落眉发即生。
[方二十三]
石灰、白酒各1500克。将石灰以水拌炒焦，用白酒浸之，半月后去渣，每次饮酒10毫升，每日1次，久之则新发更生。
[方二十四]
蓖麻子2500克。将蓖麻子加入榨汁瓶贮，每取其汁半酒杯人米煮粥，频食之，发落自生。
白头发越来越多怎么办
随着现代生活中的压力越来越大，造成了很多年轻的白领白头发越来越多。除了真正的随着年龄增长的生理白发自然生成之外。压力、心理、疾病、环境产生的白发越来越困扰着都市人群。那么，当白头发越来越多怎么办?我在这里分享一些食疗配方，给大家参考参考。
白头发越来越多怎么办
白头发的原因
白头发主要是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。当黑色素颗粒在毛乳?咄贰⒚?虿康男纬煞⑸?习??蛩淙恍纬傻?蚰持忠蛩兀?荒茉怂偷矫?⒅腥ィ?佣?姑?⑺柚省⑵ぶ什糠值暮谏?乜帕＜跎佟⑾??保?突岢鱿职追ⅰ?/p>
1，心理因素
当人长期处于焦虑、紧张、忧郁的心理状态，大脑的血液循环和内环境都会遭到一定程度的`破坏，造成头痛、头晕、长白头发等等。
2，营养状况不好
如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6等都会导致头发由黑变白。
3，疾病，药物和遗传
脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性?卟≈ⅲ?参锷窬?δ苷习?嚷?约膊【?峭贩⒂珊诒浒椎脑?颉?/p>
白头发食疗方
黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。
枸杞子 性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。
白头发的预防
注意饮食的调节，不能偏食，多吃杂粮、豆类、蔬菜水果富含维生素的食物，含铜较多的动物肝脏、柿子、西红柿、土豆、菠菜等和高蛋白食品如花生、蛋类等。
本病并不意味着未老先衰，不必为此忧心忡忡，应保持心境平和，豁达开朗，精神愉快，劳逸结合，避免精神刺?呒ず途?窠粽拧?/p>
积极治疗各种慢性疾病，消除黑色素颗粒形成的障碍。
白头发太多，怎么办
要想使头发变黑，可从调脾胃、养肝血、补肾精，及维持气血畅通(尤其头部)几方面着手：
一、多吃黑色食物：
黑色食物多入肾，可补益肾精。建议日常饮食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如早上可冲泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外，龙眼、红枣(或黑枣)、深色葡萄可以防止掉发。海里的黑色食物海藻类，如海带、紫菜等等，含碘丰富，可使头发有光泽。
二、11点以前就寝：
与其拼命吃补品养肝补肾，来防止头发提早变白、掉落，不如让自己好好睡一觉。以中医观点来看，晚上11点到凌晨3点，血液流经胆、肝，所以此时应让身体得到完全休息，否则肝的修复功能受到影响，无法养足肝血，连带影响头发无法正常生长。
三、规律运动，放松身心：
要让全身气血运行顺畅，尤其能到达顶端的头皮，规律运动是最好的方法，且特别要注重下肢及肩颈部的活动。现代人生活多半久坐不动，因此下肢循环差。
四、手指按摩头皮：
梳子建议选择天然木头或牛角材质，比较不容易产生静电，或拉扯损伤发丝。不用梳具时，可以双手手指代劳，一样由前往后梳，并用指腹在头皮上画圈按揉，或轻敲整头头皮，都可促进头部的气血流动。如果头皮某一区域头发变白、掉落特别明显，可在这个地方加强按摩。
五、常换发型：
女性要避免天天长时间绑发，以免外力过度拉扯而增加落发量。再者，不宜经常戴太紧的发箍，可能使头皮局部血液循环不良。如果要绑发的话，可变换发型，不要一直绑同一区域的头发，并且常换边分线，就无须担心头发愈绑愈少。
白头发多怎么办？
大家现在生活水平不断的提高，出现的事情也越来越多，之前没有一些奇怪的病症发生，但是现如今说不定什么时候就出现了我们意想不到的病情和异常情况。
现在白头发的人越来越多，除了正常去理发店染白头发的年轻人为了流行时尚，通常也会让自己的身体不经意间黑头发变为白头发，一般在35岁以后身体的一切功能开始走下滑之路。慢慢的就会使你的头发变白，再加上社会压力，工作压力，等等一些事无法解，丫的人还会出现长期睡眠不足的情况，这就会使你的肝脏肾气血两亏。有一些年轻人自己明明才20多岁，但是看起来和四五十岁人差不多，也同样的长出白头发，这种情况被称之为少白头，对此，年轻人应该怎样把握住这一点，怎样改变少白头的现象呢？
有些人为了掩盖自己头发上的白发，会选择染发，植发的方法。烫头的价钱非常贵，而且有些地方还存在一定的化学用药，化学染发剂，不仅不会使你的头发从根本上解决变黑的问题，还会使你的白发速度增长。
4个方法助你自然黑发还健康！
不要熬夜：现在人都是离不开高科技的，例如玩手机玩电脑，追剧熬夜，追小说，熬夜都是经常发生的事情，经常性的在11点以后才进入睡眠，甚至有一些通宵的人大有人在。
对于这种情况会损伤肝脏，防止肝脏排毒，因为晚上11点至凌晨3点左右是肝脏排毒时间，如果在这个期间不能够给肝脏足够的代谢排毒，空间会使你的肝脏负担越来越重，最终供养肝血不足引发肝脏疾病，大脑皮层的营养也跟不上去，因此会变成灰白色，最终变白。
如果你不再熬夜，身体的代谢功能增强，营养供应需求能够达到正常的基本条件，再加上一些合理的营养搭配，会使你的肝脏健康起来，身体其他的器官也健康起来，基数水平达到一定程度，头发或许会比之前好很多。
按摩头皮：我们同样可以用手按压自己的头皮，促进头皮的活跃性，也可以用木梳梳自己的头发，因为头部和头皮部位有很多的穴位，加强可刺激头皮毛细血管的血液循环达到鼎盛的时期，供给大脑组织的营养和氧气越多，出现白头发的几率就会越少，看起来也很年轻。
放松心情：现在人的社会压力是比较大的，每天处于高压状态难免会出现白头发增加的情况，一夜之间白了头也不是说没有。所以头发变白和心情也有密切关联的地方，要想避免头发变白，在预防上就应该保持良好的心态，学会自我释放压力，要懂得舍、得。
四、饮食调理
除了预防一些可以影响身体，激素变化导致白头发生长的食物以外，尤其是辛辣刺激性的食物，还应该补充相应的营养成分，具体东西如下：
黑芝麻，当你发现自己的头发出现分叉，一拉即断，白发增多，可以通过吃黑芝麻的方法来进行改善和缓解，因为黑芝麻当中含有大量的硫酸叶酸，棕榈酸，还有文胸，睡衣可以起到护养和滋养头发的作用，改善你的白发，缓解你的白发。
内服枸杞子：
吃枸杞，经常熬夜，不仅损伤肝脏，就连肾脏也会同样受到牵连，出现肾虚等一些尴尬的场面。建议吃一些枸杞子，每次将9~15克的东枸杞在炒菜，煲汤炖菜都可以适当放一些。
对肝脏的亏损导致出现头晕眼花，头发变白会有很好的改善效果，到了一定的年龄就不要再考虑时间怎么过，应该以最开心的方式来完成人的一生。