蒸鱼豉油是什么?蒸鱼豉油是生活中常见的一种调味品,从名字上就可以看出主要是用来蒸鱼时使用的一种豉油,和酱油的作用差不多,可以起到很好的增鲜的作用。蒸鱼豉油可以做什么菜?
蒸鱼豉油是什么
蒸鱼豉油是通常用来蒸鱼用的一种豉油,即酱油。是一种具亚洲特色用于烹饪的调味料。制造酱油一般以大豆为主要原料,加入水,食盐经过制曲和发酵而成。在各种微生物繁殖时分泌的各种酶的作用下,酿造出来的一种液体。制作酱油的原料因国家、地区的不同,使用的配料不同,风味也不同,比较特别的是越南的鱼露(使用鲜鱼)。
蒸鱼豉油可以做什么菜
蒸鱼豉油适用于清蒸鱼以及海鲜,还可以用来做凉拌菜、烧素菜。蒸鱼豉油最常见的用法就是用来蒸鱼,蒸出来的鱼肉肉质鲜嫩,味道非常可口鲜美。下面介绍几道蒸鱼豉油菜谱。
(一)蒸鱼豉油鲜三丁
材料:三文鱼100克、芦笋250克、洋葱50克、蒸鱼豉油2茶匙、柠檬汁1/2茶匙、水淀粉1茶匙、油2茶匙、盐1茶匙。
做法:
1、三文鱼、洋葱分别洗净切小丁,放柠檬汁、水淀粉抓匀腌制片刻。芦笋去老根后洗净切成小段。
2、锅中放油烧至六成热时放入洋葱丁煸香,加入芦笋丁煸炒至七成熟后加入鱼丁轻轻翻炒。
3、接着加盐和蒸鱼豉油翻炒均匀,最后加少量清水烧开收汁即可。
(二)清蒸海上鲜
1、鲜鱼一条约600g,去内脏去鱼鳞处理干净。放在蒸锅里蒸十分钟。(需要开水上锅,鱼大的话适当多蒸几分钟,筷子轻松插入鱼身便是熟了。)
2、倒掉容器中的汁液。
3、另起一锅,烧油。在鱼上浇热油后,淋上蒸鱼豉油100ml。上碟。
(三)廉价冬瓜菜
主料:虾、冬瓜。
配料:蒸鱼豉油、酱油、油、葱、姜、水淀粉、料酒各适量。
做法:
1、用牙签挑去虾线。
2、冬瓜切成块。
3、锅中入虾、葱、姜、料酒把虾煮熟。
4、炒锅中入油,加入冬瓜再面煎下。
5、加入蒸鱼豉油和酱油。酱油少放。
6、放入刚刚煮虾水,加入蒸鱼豉油和酱油,盖上盖烧五分钟。
7、烧好后,装出冬瓜。把虾剥好,放在冬瓜上。
8、锅中的汤汁用水淀粉勾芡淋在上面,洒上葱花即可。
(四)清蒸鲈鱼
鲈鱼是非常适合拿来清蒸的一种鱼,也是人们使用蒸鱼豉油最常做的一种菜肴。
材料:鲈鱼、红椒、黄椒、小葱、姜、料酒、生抽、白胡椒、白糖、蒸鱼豉油。
做法:
1、将买回的鲈鱼清洗干净,要里里外外的洗干净,抠内脏的时候要小心,不要把苦胆抠破了,不然会很苦的,然后用刀在鱼背中缝处划一刀,一到要轻,划的太重在蒸制的过程中会破皮的。
2、腌制鲈鱼,将料酒、盐少量、白胡椒粉倒入碗中,调和好,然后再适量抹匀鱼全身腌制,大约10~15分钟就可以了。
3、将大葱、姜切细丝,红黄彩椒切条备用。
4、等鱼腌制好后,将切好的姜蒜、葱丝塞一半入鱼肚中,这样既可以去腥味,又可以增加鱼的鲜味。然后将剩下的一半葱,用一半垫在鱼身底下,鱼身上铺一半的姜丝。
5、然后就是上锅蒸鱼,一定要热水上锅,放在锅中蒸7~8分钟左右就可以关火了,鲈鱼是很好熟的,蒸的太过就不竜了。
6、然后是调汁,将适量的蒸鱼豉油、生抽、糖、白胡椒粉少量、温热水50毫升、盐少量、鸡精适量依次放进小碗中拌匀,直至全部的调料混合均匀,至于放多少调料还是根据个人的口味来,可以先少放一点,然后再尝尝,差什么就补什么。
7、鱼蒸好后,就将鱼身上姜丝去除,倒掉蒸鱼盘中蒸出来的水,这个水是鱼身上的,会比较腥所以要倒掉。