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单方精油的用法 单方精油的功效

单方精油的用法

每个地方的护理都有不同的使用方法,不同的用法效果都不同,吸入法可以让身体吸收百分之50的精油,是吸入最多的,洗漱的时候可以在沸水里加入单方精油,可以起到很好的作用,或者把精油倒入面纸上,然后敷在需要护理的地方。

沐浴疗法是比较干脆直接的,把精油倒入水中,也可以来点牛奶,配合着精油的使用,对身体有很好的帮助,不仅对皮肤有帮助,在安定身心,稳定情绪都有很明显的帮助,这样可以促进身体内部的淋巴的循环,提高身体的免疫力。

单方精油的功效

单方精油分为好多种,每种精油的功效作用也是不同的,不过都是对皮肤对身体有很好的促进作用,可以促进身体内部的新陈代谢,单方精油的用法也是比较多的,每个用法都有每个用法的好处,使用的方法十几种,最适合人使用的是吸入法还有按摩法。单方精油的功效与用法

每种精油的作用都是不同的,第一个介绍的是薰衣草单方精油,它的功效主要就是加速内部细胞的新陈代谢,以及促进身体的愈合能力,在护肤方面,可以去除脸部油脂,还可以治疗皮肤雀斑,对面部皮肤有很好的保护作用。

薰衣草本身有个功效就是可以让人凝神静心,经常发脾气的人使用,时间长了可以稳定脾气,夜间使用可以提高人的睡眠质量,薰衣草特殊的香味最容易让人入睡,还可以为人解除一些烦恼,也有缓解肌肉的功效。

第二个种类是茶树单方精油,也就是说在茶树提取的,茶树本身带有的功效,单方精油全部带有,它可以提高人身体对细菌的抵抗,具有很好的杀菌灭毒作用,在护理皮肤这方面可以缩小脸上的毛孔,改变皮肤的爽嫩程度,对脸部湿疹有很好治愈作用。