冰箱里的冻奶怎么解冻?冻奶解冻后能存放多久?一般情况下,母乳冷冻保存后,再次饮用的时候就会需要解冻。母乳解冻的方法有很多,不同的解冻方法所花的时间也会不一样。下面一起了解一下冻奶怎么解冻的相关内容吧!
【冻奶怎么解冻】冰箱里的冻奶怎么解冻 冻奶解冻后能存放多久
冰箱里的冻奶怎么解冻
1、隔水烫热法
煮水备用:隔水烫热法的温奶原理就是通过热传导,将热水的热能传递给奶粉,从而达到温奶的目的,所以祝好热水备用是温奶的第一步。
水浴加热:找一大小合适的容器(底面积比奶瓶大,高度与奶瓶相近),将热水倒进容器,装奶奶瓶放进热水中进行加热(水平面不要没过奶瓶奶嘴接口处)。
测量奶温:温奶时间取决于暖奶的量以及暖奶热水的量,所以温奶时间的控制需要妈妈们的经验积累,温好的奶在喂宝宝前妈妈要先测一下是否温度适宜。
2、温奶器加热
加水型温奶器:利用水作为传热介质,使奶瓶内的奶受热,达到温奶的目的。这类温奶器通常带有温控旋钮,温控范围40℃~100℃。
免水型温奶器:利用空气作为传热介质,使奶瓶内的奶受热,达到温奶的目的。对于这类温奶器,全封闭空间效果较免水型温奶器好,但温奶速度较加水型温奶器的速度慢。
数字定时温奶器:这类温奶器由微电脑芯片控制,水温控制准确、稳定,温差、波动值通常可以控制在1℃左右,而且有实时水温显示功能和定时功能。
3、恒温调奶器
使用恒温调奶器,温度设定在40℃,加热母乳。 如果是冷冻的母乳,可能会出现分层的现象,这是正常的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。
4、自然解冻
从冰箱的冷冻室里拿出母乳,将冷冻母乳放到冷藏室里,慢慢化冻。这样才是最正确的方法。所以每天应该计算好时间,早点将冷冻母乳拿出来。如果真的是来不及了,想快点弄好,可以把冷冻母乳放在室温下或者用温水化冻,温度不能太高,不然会破坏母乳的营养物质,化冻后用手腕里层试温度,温度在37度给宝宝使用。
冰冻母乳解冻后能保持多久
冰冻母乳解冻后最多能保持4小时。
母乳是不能回温的,回过温的母乳,只能在一餐中用完,如果重复使用这样不卫生,宝宝吃了容易闹肚子,出现这样的情况,可以洗脸或者是自己喝了等等都是可以的。另外,冰冻母乳解冻后的保质期也不是很长,一般可以保存2–4小时;自然解冻比较好的;如果超过4小时就不要再吃了。所以说,冰冻母乳解冻后最多能保持4小时。
母乳的保存时间
1、室温保存:初乳(产后6天之内挤出的奶) 27~32 摄氏度室温内可保存12个小时 ; 成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)15摄氏度室温内可保存24小时;19 ~22摄氏度室温内可保存10小时;25摄氏度室温内可保存6小时 。
2、冰箱冷藏室保存:0~4摄氏度冷藏可保存8天。
3、冷冻保存:母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关
如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周;
如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3~4个月;
如果是深度冷冻室,温度保持在0度以下,并不经常开门,则保存期长达6个月以上。
注意:母乳冷冻最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品,其次为玻璃制品,最好不用金属制品,这是因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上,从而降低母乳的养分。储存过的母乳会分解,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常的。冷冻的母乳在解冻时,应该先用冷水冲洗密封袋,逐渐加入热水,直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热,这样会破坏母乳中的养分。
冰冻母乳解冻的注意事项
1、上班的背奶妈妈如果单位有冰箱,可以把奶放到背奶袋里,然后一并放入冰箱冷藏,下班的时候带着,路上的时间靠背奶袋里的冰块,这样母乳保存更好,如果没有冰箱,就只能多带冰块了,并且蓝冰会更好一点。
2、化冻过没吃完的母乳一定不能再冷冻了,这样不卫生,宝宝吃了容易闹肚子,出现这样的情况,可以洗脸或者是自己喝了等等都是可以的。
3、要避免长时间加热,否则会导致钙质、脂肪、蛋白质析出、营养成分下降。
4、千万不要将冷冻的母乳直接放入微波炉或用火加热,这样会破坏母乳中的营养成分。
健康小提示 :
在装母乳的时候要注意装母乳的容器要留点空隙,不要装得太满或把盖子盖得很紧,以防容器冷冻结冰而胀破。最好将母乳分成小份(60~120ml)冷冻或冷藏,方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食,不会浪费,并要贴上标签,记上日期。
建议在进行母乳冰冻保存前,提倡使用少量母乳冰冻法,重量大约保持在60~120克(现在市面上有专门的母乳储存袋和母乳储存瓶,带有标准的计量刻度,比较方便),这样不至于浪费,同时也便于根据婴儿的饥饿程度和日常喂养量选择食用。另外, 母乳冷冻前,要在容器上标好年、月、日等时间。 通过正确的挤奶方法将母乳直接挤入贮存杯中,贮存量为喂宝宝一次的量(时下因为有母乳吸奶器和母乳储存袋,更加方便)。每杯奶挤够后要立即加盖,浸入冷水中1~2分钟,然后贮放在冰箱里冷藏,在24小时内取用。