随着现代科技和经济的发展,现在的爸爸妈妈们也更加注重孩子的身体健康了。因此很多的爸爸妈妈会选择给孩子买各种各样的营养品,为的就是能让自己的孩子有一个健康强壮的身体。但是其实很多父母都只是一味地给孩子补营养,并不清楚如何科学补充营养品,导致效果一般。下面来看看宝宝营养素科学补充指南,让家长们做到科学喂养。
【宝宝科学补充营养品】补得多不如补得好 宝宝营养素科学补充指南
都知道无论是母乳还是配方奶喂养的宝宝,到一定月龄时该添加辅食,但到底宝宝多大可以添加辅食?该添加什么样的辅食?宝宝每个阶段需要什么营养?如何给不同月龄的宝宝补充营养?……很多宝爸妈都不明所以,只能“道听途说”,其实只要仔细观察宝宝,就能知道他处于哪个发育阶段并补充相应营养了!
因为宝宝的生长发育都有相应的轨迹,而且会有不同的特征表现,如果单纯地按照月龄,并不能代表个体情况。而有90年历史的美国婴幼儿营养领导品牌嘉宝,根据这些成长发育信号,总结了宝宝在每个成长阶段都会有一些关键特征,在每个成长阶段特征的背后都有完善的营养体系和喂食指南,可以更好地帮助妈妈了解、喂养自己的宝宝。
辅食初期 扶坐阶段(6个月以上)
成长标记特征
- 宝宝在帮助或支撑下可以坐起;
- 趴着时,肘可以伸直撑起身体;
- 勺子靠近时,张开嘴巴头往前伸;
- 小手有意识地抓取东西。
处于一段的宝宝因为生长发育快需要较多的铁,而从母体获得的铁此时已经消耗殆尽,所以需要从外界摄入,此时宝宝肠道较弱,所以最好添加单一谷物成分的辅食。嘉宝一段DHA+益生菌米粉,不仅可以帮助宝宝眼脑更好发育,还能呵护宝宝肠道,单一的谷物质地,口感更细腻。
除了米粉,果泥也是一段宝宝的辅食最佳拍档,不仅能丰富宝宝的饮食体验,还能补充维生素。嘉宝果泥选用全球优质农场纯天然的新鲜蔬果为原料口味纯正,自然,不添加蔗糖、食盐、淀粉,帮助宝宝好消化、不上火;口感细腻,非常适合宝宝的吞咽及消化吸收。
二段 独坐阶段(6个月以上)
成长标记特征
- 能独坐;
- 能抓取小块并握在手里;
- 咬取食物时,上唇一起合配合;
- 下巴上下移动,开始出现咀嚼。
这个阶段宝宝的肠胃已不像刚开始脆弱,除了单一成分米粉,还可以给宝宝选择多种成分的米粉,比如蔬果米粉和杂粮米粉,让营养更加全面,混合搭配口味让宝宝食欲大增。
二段果泥也更丰富,不仅多了很多蔬菜口味,还有蔬果混合口味,营养搭配更均衡,宝宝更爱吃。
三段 爬行阶段(8个月以上)
成长标记特征
- 开始发出第一个辅音;
- 喜欢爬行并将东西弄得一团糟;
- 喜欢吮吸手指并玩弄食物;
- 试图站起来探索新鲜事物。
三段的宝宝会更加喜欢探索,而且也需要锻炼手指的精细度,所以一些手指食物也少不了,比如泡芙,嘉宝泡芙口味清淡,软硬适中,入口即化,形状也充满童趣,有星星泡芙、手指泡芙和车轮泡芙,让吃也充满乐趣。
除了泡芙,溶豆也能锻炼宝宝的手指,也是啥时间神器。嘉宝溶豆含有丰富的益生菌,无人工调味或人工甜味剂,无防腐剂。浓浓奶香与水果美味,是宝宝的小食新体验。
四段 学步阶段(12个月以上)
成长标记特征
- 开始试图独自站立和行走;
- 运动技能不断增强;
- 尝试新鲜事物,比如用勺吃饭;
- 长出新的臼齿开始咬碎更多事物。
这个阶段的宝宝已经可以吃一些比较硬的食物了,嘉宝饼干就是这个阶段的哄娃神器,不添加人工不添加人工食盐和糖,吃完后不会影响宝宝对原味食物的兴趣。软硬适中,非常适合给宝宝锻炼牙齿,同时也可以避免宝宝什么都往嘴里放。
明白辅食的添加依据,在大原则下,尊重宝宝个性化需求添加,每个宝宝都能像妈妈希望的那样健康成长。
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