粥是常见的养生食品,在日常生活中,我们可以用紫砂锅来煮粥。电紫砂锅煮粥需要花费很长时间,首先是砂锅本身功率就低,其次是紫砂锅传热比较慢,因此煮粥起码要2个小时以上。用紫砂锅煮粥时,要注意冷热变化,最好先开小火热锅,等砂锅全热后再转中火逐渐加温。接下来就和小编一起来看看紫砂锅煮粥的常见做法吧。
紫砂锅煮粥有哪些常见做法
猪骨粥
1、用料:猪骨(脊骨)400克、米150克、生菜一朵、盐适量、鸡精适量
、香油适量、清水适量
2、做法:
(1)准备好所有的材料,锅中倒入适量清水烧开,放入猪骨焯熟。
(2)猪骨捞出洗净沥干水分备用,生菜洗净切成小片备用。
(3)米洗净后和猪骨一起放入紫砂锅中,加水进砂锅,水最好一次性加够。
(4)大火煮开后捞掉浮沫,继续大火烧十分钟左右,再转小火炖煮2小时左右。
(5)炖煮过程记得用勺子在砂锅底部上下搅拌,免得糊底,炖煮至猪骨和米酥烂时加入生菜,加入盐和鸡精调味,淋上香油拌匀即可。
海虾粥
1、用料:新鲜海虾、大米、姜丝、芹菜粒、冬菇丝、炸蒜茸、炸方鱼、炸葱油、鱼露和天津冬菜。
2、做法:
(1)首先淘米,米淘好后去水,放两勺花生油,与米一起拌匀,然后倒入紫砂锅中。生米拌油后更容易煮熟,且不易粘。米下锅的同时,放入少许姜丝、蒜瓣、冬菜。
(2)海虾如果太大不容易入味,尽量选小的。从虾背上剪开,并去掉虾的胡须,不用去除虾头,整虾即可,洗虾时可适当放少许盐。
(3)待米快煮开花时,即可放虾一起煮,虾煮大约20分钟即可起锅,起锅前放入香菜、香葱少许,整个过程大约2到3小时左右。
香菇鸡肉粥
1、用料:香菇70克、鸡肉120克、枸杞少许、大米80克、料酒5克、盐3克、味精2克、香菜段适量。
2、做法:
(1)香菇清洗干净后切片,鸡肉洗净后切丝,加入料酒码味,枸杞清洗干净,大米洗净备用。
(2)大米加入紫砂锅里,倒入适量水,用火烧开,加入腌好的鸡丝、香菇和枸杞,用中火熬煮。
(3)转小火将粥煲好,加盐、味精调味,撒上香菜段即可。
电紫砂锅煮粥要多长时间
紫砂锅能够保温,用来煮粥非常合适。电紫砂锅煮粥需要花费很长时间,首先是砂锅本身功率就低,其次是紫砂锅传热比较慢,因此煮粥起码要2个小时以上,煲汤用的时间更久,但熬出来的味道缺很鲜美。
紫砂锅煮粥需要掌握技巧,由于砂锅最怕冷热的变化,所以煮粥时,最好先开小火热锅,等砂锅全热后再转中火逐渐加温。若烹煮中要加水,也只能加温水,而且砂锅上火前,要充分擦干锅外的水分,以免爆裂。另外,为了避免米粒粘锅,熬粥时,要用手勺不停搅拌。
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