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藜麦
时间:2024-04-10 01:48:01
藜麦是原产于南美洲安第斯山脉的哥伦比亚、厄瓜多尔、秘鲁等中高海拔山区的藜科藜属植物,其富含的维生素、多酚、类黄酮类、皂苷和植物甾醇类物质具有多种健康功效,不仅营养价值超过任何一种传统的粮食作物,而且藜麦还是一种低果糖低葡萄糖的食物,能在糖脂代谢过程中发挥有益功效。
产地:
南美洲安第斯山脉的哥伦比亚、厄瓜多尔、秘鲁等中高海拔山区
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