查头发怎么办才能丝滑很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看怎么样才能让头发变得丝滑，希望可以帮助到你。
怎么样才能让头发变得丝滑
注意营养： 特别是要注意多吃一些对毛发生长比较重要的营养元素，如大麦、薏米、黄豆、胡萝卜、核桃等富含维生素和各种微量元素的食物。
劳逸结合： 按时作息，使生活规律化，避免长期精神紧张和过于劳累。
梳子重要： 最好选用木制、牛角制的稀梳子或头刷，在促进头皮血液循环的同时，又避免了梳子对头发的拉扯。

选择洗发水亦要谨慎
慎选洗发水： 皮肤油脂分泌较多的可使用含有硫磺等去油脂成分的洗发水。干***皮肤的人应选用弱酸***的洗发水或洗发膏。
洗头有讲究： 洗头时要将洗发水抹在头发上轻轻地边揉搓边按摩3-5分钟，然后再用温水冲洗干净，这样既洗净了头发又不损伤发质。
正确使用电吹风： 电吹风机喷出的热风最高可达100摄氏度。操作时，应与头发保持至少20厘米的距离，以免破坏发质，损伤头皮。
推荐护发产品：
1. 威娜 (Wella) SP系列
2. 沙宣
3. 潘婷 (Pantene)
4. 巴黎欧莱雅 (L'Oréal Paris) 专业护发系列
在洗头的时候，用上哪些方法才能让头发丝丝润滑？
洗头的时候，要想让洗出来的头发丝丝润滑，一定要学会使用护发素。
护发素一定要选择和洗发水配套的，洗发水和护发素可以很好地互补，因为洗发水的主要成分是阴离子表面，洗发的时候会产生泡沫，把头皮和头发上的脏东西分解出来，达到清洁的目的。但阴离子表面活性剂会让头发膨胀，受损发质或者干燥的发质洗发后毛鳞片闭合不够彻底，就会产生干涩的感觉。而护发素的主要成分是阳离子表面活性剂，可抵消残留的阴离子成分，同时帮助头发毛鳞片闭合，让膨胀的头发收缩到正常状态，还会在头发表面包裹一层膜，增加头发的顺滑度和光泽度。
所以，洗发的时候，正确使用护发素，是非常有必要的。现在市场上的洗发水大致分为两大类，常见的就是二合一这类含有硅油成分的洗发水，洗发的同时硅油又能起到润滑作用，让洗后的头发松散有光泽。第二类就是传统洗发水，不含硅油，由洗发水和护发素组成。
对于健康的发质而言，含硅油的洗发水就能够达到洗发的要求。但受损发质、干性发质、蓬松的沙发发质、细软容易缠绕打结的发质，最好使用不含硅油的洗发水和护发素，可以很好地平衡头发的酸碱度，让洗后的发质顺滑有光泽。
下面给大家分享护发素的两种使用方法：
1、先用护发素：
细软干燥，容易打结缠绕，烫染受损，发尾开叉毛躁的发质，洗发的时候，最好先用护发素。可以减少洗发时头发的缠绕打结现象，让洗发后的发丝润滑柔顺。
操作方法：洗发前，先把头发梳通梳顺，把护发素涂抹到受损的部位，滋润3~5分钟，用手指插入头发把头发梳开，再用梳子反复梳理头发，保证发丝顺畅不打结。然后再用温水把头发浸湿，用洗发水把头皮和发根油腻的部位洗干净，再用多余的泡沫把发尾清洗感觉，最后再用一次护发素。这样洗出来的头发丝丝润滑，更有质感。
2、先洗后护：先用洗发水，再用护发素，这才是最常规的使用方法。洗发水是洗头皮的，根据头皮的问题，选择对应的洗发水，比如去屑、去油、防脱等。护发素是洗发梢的，就选择和洗发水配套的即可，没有什么特别的要求。
操作方法：洗发前，先把头发梳通梳顺，再正常洗发，可防止头发洗发后缠绕打结。头发洗干净后，毛巾擦干水分，再把护发素涂抹到发梢以及干枯受损的部位，但不能涂抹到头皮上。轻轻搓揉，用手指插入头发，做梳头动作，3分钟后用温水把头发洗干净，再用吹风机把头发吹干，这样洗出来的头发丝丝润滑。
只要根据自己的发质，选择适合的洗发水和护发素，再按照这两种方法使用，洗出来的头发松散飘逸，顺滑又有光泽感，而且丝丝润滑超有质感。
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怎么使你的头发柔软丝滑
1、在洗头的时候加入一些茶水或醋水是可以有效软化头发的，平时多注意水分的补充，洗完头之后注意头发的护理，可以涂抹一些发油达到柔顺软化的作用。
2、平时的饮食上要多加补充营养，可以多吃一些蔬菜以及果仁等帮助头发增加光泽度的食物。
想让头发顺滑怎么办
1、涂头发保护液：洗发后，在头发还是湿的时候，擦一些头发毛鳞片保护液，它含有卵磷脂成分，可以很好地滋养干枯的头发，只要几滴涂上就好。也可以用市面上买得到的，一些含用保湿功能的护发素，在洗发后涂抹护发。湿润亮泽的头发看起来顺滑而美丽。
2、要防止曝晒：一般人出门时会很注重防护皮肤，可却很少照顾头发。头发经常曝晒也会严重损伤。所以春天出门时最好带柄阳伞，如果短发也可用遮阳帽，但想遮住长发最好使用阳伞。
3、剪掉分叉。头发分叉后看上去干枯而缺少生气，一些小的分叉如果不剪，会影响到周围头发的顺滑，所有有分叉时一定煎，才能时刻让头发时刻保持顺滑。
4、补充对头发有益的保养品。经常吃一些对头发有营养作用的保养品或食品，可以让新长出的头发的发质变好，如果发质很好，即使受到一点损伤也不会看上去很糟，所以吃一些对关发有益的保养品，是最好的护发窍门。生活中经常食用的黑芝麻、海带，就是传统的美发食品，多食对改善发质非常有益。
5、尽量不染发。再好的染发产品，也会对头发造成损伤。有些厂商推荐的，具有护发作用或宣称纯植物染发产品也一样，都会对头发造成损伤。所以，要想拥有一头漂亮顺滑的秀发，就记住切忌不要随意染发，其实又黑又亮的头发，看起来就非常漂亮。
6、少用头发定型产品。摩丝、定型液、发胶、嗜喱等，这些定型产品中均或多或少含酒精成分，这些酒精成分会破坏头发上磷脂和蛋白，让头发变得干枯易断，破坏头发自然的弹性和美感。
7、使用具有生发功能的产品。让头发快点长，剪掉头发难以修复的部分，也是保证秀发顺滑的最窍门。市面上可以生发的产品有很多种，你可以根据个人的喜好，选择含有海藻成分洗发产品；也可怜先择抹在头皮上按摩的生发产品，都可以取得很好的效果。
8、不用力拉扯。很多人喜欢用橡皮筋、发夹固定头发，使用时这些东西时，常常会让部分头皮拉紧，扯断头发。不仅伤害头皮，而且让头发看起来毛燥。所以除了尽可能不要用这类东西经常固定头发外，拆除前一定要尽量小心，避免拉扯头皮和扯断头发。
头发干枯如“金毛狮王”？记住4招，让头发丝滑柔顺有光泽
寒冷的冬天空气干燥，不但皮肤容易因缺水而变得粗糙甚至干裂，而且头发也会变得干枯、分叉、毛躁。干枯的头发与衣服摩擦会产生静电，影响美观更影响心情。那怎么才能解决头发干枯毛躁、起静电问题呢？记住4招，让头发丝滑柔顺有光泽。
一、 经常梳理头发
在日常生活中，不管是起床后、洗头前还是洗完头，梳头都是一个比较重要的环节，但是往往被人们忽略。在选择梳子上有很大的学问，生活中使用塑料梳子的人比较多，秋冬季节使用塑料梳子很可能使头发产生静电，梳完头发，头发会飞起来像个大狮子一样。建议大家使用木制梳子或者牛角梳，这样不仅可以防止头发起静电，还可以止痒去屑。牛角梳质地软，表面润滑有清热凉血作用，是梳头 养生 的最佳选择。
二、 正确选择洗护用品
洗发水的选择将会直接影响我们的发质，我们可以选择植物型温和不刺激有保湿作用的洗发产品，如含有橙芦花成分的洗发水就是不错的选择，既可以清洁毛囊还可以起到保湿的作用，为我们的头发形成一层保护膜，让头发看起来温润有光泽。
三、注意头部的保暖
寒冷的冬季，头发由于长期处于低温下会出现发质的损坏，这时候我们要注意头部的保温，可以选择戴帽子。不要因为怕破坏了发型而任由头发在寒风中飘零，那就得不偿失了。一顶帽子不仅能对头发具有保护作用，而且可以防止受凉感冒，对我们的 健康 很有好处。
三、 注意饮食习惯
除了外部的护理，我们还要注意从饮食上对头发的发质进行调养。生活中，我们要多补充蛋白质和维生素。蛋白质是头发的主要成分，蛋白质的摄入量对头发的生长至关重要。此外，还要注意维生素等微量元素的摄入量，对于滋养头发意义重大。
记住以上4点，让你摆脱头发干枯毛躁、起静电的现状，让头发丝滑柔顺有光泽。