spf30和spf20哪个好很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看防晒露SPF 20，SPF 30 是什么意思，希望可以帮助到你。
防晒露SPF 20，SPF 30 是什么意思？
防晒霜的SPF20，SPF30，指的是数字为20和30的防晒系数。防晒系数数值不同，防晒时间不同。
SPF是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量，与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。
在同等防晒指数值下，二者防晒效果差不多。防晒指数值并不是越高越好，越高对皮肤刺激越大。夏天最多只需要防晒指数值在30至40的防晒霜。油性皮肤建议用SPF值略低的。
扩展资料：
其计算方法是：假设紫外线的强度不会因时间改变，一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红，当他采用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，也就是在300分钟后皮肤才会被晒红。防晒系数SPF是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数。
参考资料：百度百科-SPF （防晒指数）
我要去军训了，但不知道用SPF30，还是SPF20的防晒霜好呢？
建议选择SPF30的防晒霜
如果仅仅是普通的户外出行，推荐SPF20左右的防晒品。但是你是军训，估计会比较晒的，建议选用SPF30的防晒品，以免晒伤皮肤。
建议选择化妆防晒霜
防晒霜有物理防晒霜和化学防晒霜两种。
物理防晒物理防晒成分稳定性很好，安全性高。不足是物理防晒覆盖阳光波段少，对UVA的防护有一定的死角，不适合外出不同天气的防晒。另外物理防晒略显厚重，而且物理防晒霜通常会在防晒霜中添加控油成分，也比较适合夏季爱出油的人群；
化学防晒则是通过吸收紫外线，将其在防晒成分中加以消化进而以热能的形式排出。他的优点是能应对各种情况的防晒要求，更适合你军训使用。他本身就适合外出旅游需要长时间接触阳光的人群。
涂防晒霜有讲究
涂防晒霜要及时补擦，不能涂一次一天不管，化学防晒由于是通过化学反应来消化紫外线，所以必须定时补擦；
涂防晒霜要出门前半小时涂抹，防晒霜不是涂上马上就有了防晒保护的，而是需要一定时间的吸收；
涂防晒霜要吧裸在外边的皮肤都涂上，用一个品牌，差不多的厚度，否则军训过后，你的脸脖子胳膊都是不一样的颜色
防晒20度比防晒30度好吗?
不是这样的。
防晒品大多标有SPF或PA，SPF(Sun Protection Factor)是显示防止UVB伤害的防晒效果数值，PA(Protection UVA)则是指防止UVA到何种程度的指标.SPF说简单点就是防晒因子.
SPF20后的20是防晒系数,意思为:SPF防晒系数的数值适用于每一个人，其计算方法是：假设紫外线的强度不会因时间改变，一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红，当他使用SPF20的防晒品时，表示可延长20倍的时间，也就是在400分钟后皮肤才会被晒红。所以说SPF后面的数字越大,防晒时间越久.
如果是长时间的户外活动,应该选SPF30左右的,如果不长时间在户外日晒,选SPF20或SPF15的防晒霜就可以了.因为防晒系数大的防晒霜(比如SPF30或更高的)虽然防晒时间长,但皮肤负担也会加重.
PA++(Protection UVA)则是指防止UVA到何种程度的指标.以前的防晒品都只有SPF值,而没有PA值,后来由于皮肤医学专家不断提出警告，强调UVA虽然不易晒伤皮肤，但会引起肌肤老化及病变，所以PA标示也越来越受到重视,如今的防晒品都加明了PA值.
PA的防御效果被区分为三级，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。
所以说SPA值是防晒黑和晒伤的数值,PA值是放皮肤被晒老化的值.
SPF20和PA++如果出现在一瓶防晒霜的包装上,则说明:这瓶防晒霜在400分种内都能有效防晒,它对UVA的防御效果相当有效.
防晒霜上标的SPF 20PA++ 比SPF30+ PA+++ 效果是不是差很多阿，他们各是什么意思啊
SPF指UVB波段透过率，spf20代表有1/20的UVB可以到达皮肤，30指有1/30的UVB到达皮肤，差别不是很大。PA值指UVA波段防护效果，PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。当然这个标准是在2mg/cm²下测试的，换算下来一张脸要用1ml才能达到这个效果哦。
spf30+应该是国内的备案，以前国内规定spf值超过30统一标30+，PA最高标三个+。当然现在已经更新了，新的防晒备案已经允许50+和四个+的了。因此无法判断你的30+ pa+++究竟是什么水平。之所以这样规定，是希望人们不要盲目追求数值高低，适合的才是好的。
spf20 pa++可以用来冬天通勤使用。夏天通勤或者户外要选择更高倍数的。会出汗或沾水要选择防水的，长时间户外2小时补一次。
防晒霜能不能持久防晒，要看产品配方和使用方式。例如物理防晒剂氧化锌，化学防晒剂天来施就不易失效。而化学防晒剂阿伏苯宗就容易失效，需要其他成分或者技术来稳定它。另外皮脂分泌，出汗，用手摸脸，吸油纸吸油都会影响防晒效果，户外防晒的秘诀是勤补涂。
美肤宝隔离防晒霜20倍的和30倍的有什么区别
一、防晒效果不同
1、美肤宝隔离防晒霜20倍的防晒指数较低，防晒效果较差。
2、美肤宝隔离防晒霜30倍的防晒指数较高，防晒效果较好。
二、对皮肤伤害程度不同
1、美肤宝隔离防晒霜20倍的对皮肤伤害程度相对较小。
2、美肤宝隔离防晒霜30倍的对皮肤伤害程度较大。
扩展资料
一、产品功效：
1、纳米级技术的超微细钛白粉成份，质地轻盈幼滑，能在皮肤表层形成轻薄的透气保护膜，防御紫外线对肌肤的伤害，发挥长时间的防晒隔离效果，同时预防肌肤因紫外线过度照射而产生的早衰现象。
2、特别添加植物精华，独特修护细胞的功能，能有效隔离外界脏空气、烟尘、彩妆等，同时增加细胞活力及水分，提高皮肤的弹性。
二、注意事项
1、选用防晒化妆品要避免引起皮肤过敏。
2、选择适当系数的防晒霜。
3、使用时间要恰当：不可临出门才涂防晒霜。
4、SPF值是不能累加的，涂两层SPF10的防晒霜，只有一层SPF10的保护效果。
5、不要同时混合使用不同品牌的防晒霜。
6、勿因保存不当降低效果。
7、阴天的时候也要注意防晒工作。
参考资料来源：百度百科-美肤宝隔离防晒霜
百度百科-防晒霜
美肤宝官网-防晒