怎么样打理头发很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看长头发怎么打理，希望可以帮助到你。
长头发怎么打理
一直觉得长头发的女孩子可以显得更加文艺，我自己也喜欢留长头发，现在头发已经有几十公分了，平时打理起来一定是要比短发麻烦的，下面和大家分享一下我打理头发的经验。
1、编辫子。
头发太长平时就会比较乱，尤其在户外，风比较大的情况下，头发会有很多疙瘩，很难梳理，所以容易掉头发。我们可以出门的时候把头发编起来，这样就不会乱了，第二天打理的时候也容易梳开，头发会比较顺。
2、盘头。
因为头发太长，所以工作会很不方便，有时候蹲下来或者坐着的时候，头发容易拖到地上，容易弄脏，吃饭的时候一不小心就会弄到饭里，实在是太麻烦了，所以我们最后可以把头发盘起来。这样看上去比较利索。
3、洗头发。
洗头发的步骤和短头发并没有多大的区别，我觉得没有什么不方便的，主要还是要加强头发的营养，记得用护发素。
4、自身营养的加强。
头发容易分叉、容易断、发黄，其实并不是因为头发太长，主要还是要注意营养，多吃点黑芝麻，另外，平时要注意营养均衡，不要偏食，避免影响身体健康和发质。
5、出门戴帽子。
如果喜欢披着头发出门，那么要养成戴帽子的习惯，保证上面的头发不要打结，因为上面的头发乱了，梳头发的时候真的很不好梳理，特别容易出现断发的现象。
6、不可以披着头发睡觉。
很多女孩子喜欢披着头发睡觉，头发太长了，披着头发睡觉会把头发弄的特别乱，而且很不舒服，最好把头发编好了再睡，而且不要盘头发睡觉，因为那样第二天打理头发会很浪费时间。
7、尽量不要烫头发。
我之前烫过一次头发，头发很长，烫了真的很可惜，也不会很好看，而且对身体不好，最重要的是非常影响工作，每天要很早起来打理头发，而且长发容易掉，烫过还要每天洗头发。
怎样护理头发效果最好？
1、夏季，人体汗腺、皮脂腺分泌旺盛，大量的汗液和皮脂积聚在头发中，为细菌、真菌生长创造了良好的条件，所以保持头发的清洁十分重要，比增加洗头次数，以1-2天洗一次最宜，洗头后可选用些养发剂，加强对头发的护理。
外出时应特别注意头发的防晒，可搽些防晒发乳，避免中午11时至下午3时外出。若要外出可以戴太阳帽或撑太阳伞，以防止紫外线的损害。
2、秋季，气候逐渐干燥，头发变得蓬松，易于脱落，这时不宜烫发、染发。要经常按摩头皮，使头部肌肉松弛，促进血液循环，加速毛发生长。注意合理的营养摄入，多吃蛋白质，维生素，少吃刺激性食物，保持良好的情绪，不用或少用电热吹风。
3、冬季，气候干燥，人体汗腺和皮脂腺分泌较少，头发会变得干枯，无光泽，弹性降低，静电性增加，尘埃易于吸附上去，头发易脏，头皮角质细胞脱落增多，头屑增加。
所以冬季应选用营养的香波清洁头发，在每次洗完发后涂用护发素，每天应按摩头皮，按摩结束后再涂上少量滋养发乳，使头发有足够的营养，变得光泽富有弹性。如头屑仍较多，可用抗头屑香波和抗头屑的养发剂，有一定的止痒效果。
4、春季的气候变化较大，初春可按冬季的护理方法，而暮春可参照夏季的养护手段，每个人应根据气候的具体情况，合里的选用香波、养发剂和防晒品，使头发保持光泽、柔顺、易梳。
头发的异常变化主要是因为各种因素使头发油分不足，水分丢失所造成，如能经常使用养发剂，及时补充油分、水分和其他必需的营养物质，可保持头发的健美。
5、另外，全身健康与头发的生长密切相关，健康的体质是健美头发的前提，积极锻炼身体，改善体质，合理休息才能使秀发常在。同时，平时还要注意补充足够的水分和营养素，有益于头发生长。
护理原则
1、很多洗发水都含有护发成分，而这些成分会让发根紧贴头皮，头发干后没有立体感。把洗发水倒在掌心里，然后抹在发丝上。
2、如果想捋顺自然卷，可以把发胶喷在细齿梳或者干净的牙刷上，从发际线开始向下梳理头发，头发就可以保持直顺了。
3、睡前涂上免洗的护发素能够修护干燥受损的头发，每周做两到三次效果较好。
4、如果头发受损严重，在做深层护发之前的晚上可以在发梢处抹上几滴具有保湿作用的橄榄油。
5、在去游泳池或者海滩之前，在头发上抹一点防晒霜或者含有防晒成分的护发素，这么做能够让护发成分更好地深入到发丝内部。
以上内容参考：百度百科-护发
怎么打理头发
很多人有时候可能感觉自己掉了好多头发。可是有人就很疑惑，说自己对自己的头发真的很护理，不管外边天有多冷，自己有多懒，都坚持天天洗头。头发不能天天洗，这样会造成头发干枯毛躁，甚至脱发。
让我猜猜，你是不是直接讲洗发水挤到头发上去了。很多人洗头发都是这样做的。我告诉你，将洗发水直接挤到头发上很容易让洗发水残留，还有可能堵塞毛孔。正确的方法是，洗发水在掌心上打出泡沫在上头。到这里肯定有人问了，我将洗发水挤到头发上，但是我洗的很干净，每次都很认真的洗，用水洗了很久好几遍的，每次都用力的抓抓抓，扣扣扣……我的妈呀，这样做指甲很容易划伤头皮的，严重点还会引发毛囊炎的。可能有的人就说，我用热水使劲冲就不会留下洗发水残留了吧！还用热水？热水对头发，头皮的伤害非常的大，会导致头发很容易干枯，还会增加油脂分泌。
大家都应该都知道，经常染发烫发的话很伤头发的，很难让头发变得很柔顺。今天给大家传授怎样洗头发怎样弄干头发才能让发质变好的秘诀。只要大家跟着这个方法来做，大家的头发就能变得柔又顺。
首先，把头发打湿，最好用不含有溶解头发蛋白质的石油系合成表面活性剂。这种洗发水对头发和发质都很好。把洗发水挤到手上揉开后上头，这里要把洗发水的泡沫均匀的涂抹在头发上。因为洗发水是为了清洁头皮的，所以没有必要从头顶揉搓到发尾，把头发的水分或者营养都去除。搓好了，用温水清洗。清洗后将头发上的水挤掉一些，然后用护发素，使用护发素是有秘诀的，很多人都是直接将头发弄成一束把护发素涂抹在上面。正确的做法是，将头发分成一缕一缕的把护发素均匀的涂抹在上面。这样做能把护发素均匀的涂抹在头发上，能让头发更顺滑。之后等五分钟之后，这时候给头发清洗。这样头发就洗完了。大家是不是以为这样就完了。并不是，还有一步弄干头发。
平时应该怎样打理头发？中短发用什么方法能打理出蓬松感？
序言：很多人一觉睡醒之后发现头发非常的大，而且整体的感觉也比较难看，但是却不知道怎么打理才能够让头发看起来蓬松。很多时候我们都会选择去理发店做一款造型，刚在理发店做完的样子，非常的蓬松好看，但是自己在家之后却不会打理，时间久了发型也会变得难看。
一、蓬松的效果
现在流行的发型是属于局部蓬松，而不是整体蓬松，整体蓬松起来就会显得非常的老气，而且也缺乏时尚感。只有局部蓬松才符合现在的潮流趋势，而且在发型上要选择合适自己的，不要一味的追求蓬松的效果，如果不适合自己的发型，即使蓬松了也不会好看。现在大部分的流行卷发都是以蓬松为主，但是自然纹理的发型是以轻盈柔软为主的。
二、日常打理
所以发型的卷度不要太过于蓬松，否则看起来就会非常的没有时尚气息。我们在理发店做完一款发型之后，要注意理发师的手法，平时在家也可以模仿，这样才能够打理出蓬松的感觉。在理发师给我们做发型的时候，可以询问理发师平时应该怎么打理，理发师都是会告诉你的。想要自己在家把头发打理出蓬松感，首先在洗完头发之后用毛巾把头发擦到没有滴水的程度，再用吹风机吹干吹的时候，用手向后抓出层次感，这样吹出来的头发在梳子梳理过后，也可以达到自己想要的效果。
三、打理的手法
可以使用一些?ㄠ??蛘呤欠⒗?唇?卸ㄐ停??宓呐钏筛芯突岱浅５某志谩Ｒ话憷矸⒌暝谧鐾暝煨椭?蠖蓟嵩谕贩⑸吓缫恍?ㄠ???庋?牡匦涡Ч?彩欠浅：玫摹Ｒ豢钆钏傻姆⑿筒唤鱿缘梅浅５淖栽冢?嬉庖部梢蕴嵘?陨淼难罩担?颐窃诖蛟斐雠钏筛兄?埃?欢ㄒ?私庾约旱姆⒅剩?缓笞龌?〉拇虻祝?呕崛猛贩⑾缘酶?优钏勺匀弧?/p>