来月经时为什么会肚子疼很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看为什么来月经肚子会痛,月经来、不流还肚子痛,希望可以帮助到你。
为什么来月经肚子会痛,月经来、不流还肚子痛
为什么来月经肚子会痛,这种现象是痛经导致的,由于压力过大,心情不舒畅,不要过于动怒,不要剧烈运动,保持良好睡眠质量,可以喝写红糖水,也可以喝点益母草颗粒缓解月经不调,痛经等,多注意休息,注意保暖,吃些热乎的好消化的食物,因为有的女性来月经的时候,肠胃也就开始脆弱了。
为什么来月经肚子会痛
女性来月经肚子疼痛的现象很普遍,尤其是月经来潮第一二天,不但腰酸腹痛,有时还痛得手脚冰凉、面色苍白、直出冷汗,甚至呕吐。如果月经来了肚子痛不能忍受,建议及时就医。此外,保持温暖、指压按摩或做瑜伽等方法可以起到缓解经期疼痛的作用。
1、保持温暖
喝一杯热饮,或者用热水袋敷在小腹部可以让身体暖和。保持身体温暖能加速血液循环,有效缓解子宫痉挛及骨盆充血,从而起到止痛的效果。
2、指压按摩法
足部含有一些指压点,被认为与骨盆部位的气路相连。轻轻地用拇指与其它指尖捏后,延着跟腱而上,直至小腿肌。指压数分钟,能有效缓解疼痛。
3、做瑜伽
瑜伽也有缓和痛经的作用。弯膝跪下,坐在脚跟上。前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势,直到感到不舒服为止,可感觉痛经症状减轻。
4、艾灸法
选用三阴交、足三里等穴位,将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度,使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右,以皮肤出现红晕为度。
5、服用止痛药
月经来、不流还肚子痛
当经痛开始时,女性可以用牛奶或食物一起服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效,且持续12小时。这种方法不建议长期使用。
在现在,很多女性多多少少都会出现一些月经不调的现象,其中,月经推迟、月经量少等问题也属于月经不调,大家应该多关注一下自己的月经问题,因为这与自己的健康息息相关。
1、为减肥过度节食。出于各种原因,许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步,女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大,特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥,加强营养,恢复健康。
2、作息无度内分泌失调。快节奏的生活,高强度的工作,如果再碰到每个月都不舒服的那几天,估计许多女性都会抓狂,如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情,就很可能造成月经过少。
3、常生闷气心理抑郁。女性朋友受到了委屈千万别憋着,从中医的角度来看,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。此外,过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。
4、人工流产。人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等,一般在2—3个月后恢复正常。
5、卵巢功能衰退。卵巢的功能直接影响着女性的月经,月经后期,月经量少,现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关,因此,促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。
女人生理期为什么会肚子痛
对于女性朋友来讲,痛经是一件十分痛苦的事情。对于痛经的原因,在医学上一直在进行研究。你想知道女人生理期为什么会肚子痛吗?现在,我来告诉你女性来月经肚子疼的原因。
女人生理期为什么会肚子痛
1、饮食因素
爱吃零食是很多女孩的天性,但如果在月经期也吃冷饮或者梨这些生冷食物,就会导致气血凝滞,间接的痛经情况就出现了,也是常见引起痛经的原因。
2、气候因素
变化不定的天气,为了爱美而穿着过少的衣服而导致受凉,这时候就会受到寒气的侵袭,导致气血凝滞,经络不通,从而成为导致痛经的原因。
3、生理因素
在月经期出血过多,血钙的流失,正值青春期的女性对钙的需求加大,导致严重缺钙,血钙降得更低,时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。
4、劳累过度
平常做过多的体力劳动,这会加重出血或者痛经。
5、心理因素
许多女性对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理,反而加重痛经。
来月经肚子疼的原因
一般来说,青春期女孩在月经初潮后,来月经时都会稍微出现腹痛、腰酸的现象,或是有点犯困,这些都是正常的生理反应。但是如果疼痛难忍,面色苍白,手脚冰冷,还恶心呕吐的话,就属于医学上的“痛经”了,应该到医院及时查清引起痛经的原因。
一般来说,在月经初潮后的1~2年里,由于子宫还没有发育好,或者宫颈管狭窄使经血外流不畅,或者子宫位置异常、月经期内子宫收缩过强等,都可能引起痛经现象产生。还有些女孩,一快来月经时,精神就紧张,害怕肚子痛,结果反而导致痛经。还有遗传的因素,比如母亲有痛经,女儿也会发生痛经。
女人生理期肚子疼的缓解方法
1、腹部保暖
保持身体暖和将加速血液循环,并松弛肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。
①多喝热的药草茶或热柠檬汁。
②喝红糖水,如果红糖水里面含有姜的话会更好,能够帮助减轻一些疼痛。
③找来一小把花椒,将其碾碎。加入水烧开,将花椒放入锅中,同时切入一些姜片,待煮沸两次即可停火。将其导入杯中,待水温适宜就喝一杯。
④洗浴,在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠,泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和经痛。
⑤在腹部放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟。最好不要直接挨着皮肤,热水容易烫伤,可以直接隔着内衣放上去。
⑥买个暖贴,贴在自己的小腹,以及腰部。隔着衣服贴上去就可以了。
⑦五红汤,用红糖、枸杞、花生、红枣、红豆一起煨制糖水喝下去,补血活血,所谓痛则不通,通畅之后就舒缓许多。
2、适量运动
在月经来临前夕,走路或从事其它适度的运动,将使你在月经期间较舒服。练习瑜伽操瑜伽有缓和的作用。
①弯膝跪下,坐在脚跟上。前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势,直到感到不舒服为止。
②双手撑地跪在垫子上,两脚微微地张开,大小腿成90度,腰背放松。吸气的时候翘臀塌腰伸展下巴,这个姿势保持停留10个呼吸左右。呼气收腹拱背低头,停留10个呼吸左右,这个动作就完成了。
③两脚并拢,手放松放在大腿上,脚后跟蹬出去贴在地上。抬头挺胸,抬起双手臂往上。眼睛看着手掌跟,随着手掌的变换移动视线位置。呼气背部往前腿,脚后跟蹬出去。然后双手弯曲下来,双手抓住脚尖。如果双手不能够抓住脚尖的,可以抓住小腿。手臂往两侧弯曲,腰背尽力往下弯曲。然后身体向下靠。始终保持背部伸展开,最后将头部也低下去,额头贴着腿部。
3、服止痛药
①服用阿司匹林可缓解经痛。当经痛开始时,和些许牛奶或食品一起服用(1片),以免伤胃,并持续服用到经痛消失。
②服用避孕药可以抑制卵巢排卵以达到止痛的效果。但是禁止过多服避孕药。过多服用避孕药会导致月经推迟。
③当疼痛感剧烈的时候,可服用止痛药物如艾佳(氨酚帕马溴片)、芬必得、散利痛等,这类药物一般可迅速缓解疼痛,保证正常工作、学习和生活的进行。
4、其他
在经期肚子疼的时候,可以盖被子在床上好好睡一觉,睡眠充足能够减轻一些疼痛。
为什么来月经肚子会痛?
来例假一般指的是来月经,如果出现来月经肚子疼的情况,可以根据个人情况,选择通过日常调理、热敷腹部、服用药物等方式处理。
1、日常调理:女性月经期间前列腺素分泌过多,可能会出现肚子疼现象,属于痛经,可能伴有全身乏力、头晕、食欲不振等症状。此时身体的抵抗力会下降,应该注意多休息,避免过度劳累,一般症状不明显;还要尽量避免吃雪糕、生鱼片等生冷食物,喝些红糖姜茶、热水温暖腹部,同时注意经期个人卫生,勤换洗内裤。
2、热敷腹部:女性可以适当用热水袋、发热贴等物品热敷腹部,促进局部血液循环,减少腹部的寒凉之气,可以在一定程度上缓解月经期间肚子疼痛的症状,但要注意隔着衣物敷,以免烫伤。
3、服用药物:来月经肚子疼明显影响正常生活时,可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物进行治疗;若存在子宫内膜异位症,属于继发性痛经,一般会比较严重,平时还可能会出现下腹痛、性交不适等症状,患者可以遵医嘱服用孕三烯酮胶囊、达那唑胶囊等药物进行治疗,也可以止痛。
如果患者出现痛经无法忍受、经期延长的情况建议尽快就医,通过血常规、盆腔超声检查、核磁共振成像等方法明确诊断,平时还应该节制性生活,不要吃雪糕、生鱼片等生冷的食物。
女人来例假为什么会肚子疼
痛经的原因有很多种,你可以对照一下你属于哪种:
引起痛经的因素很多,常见的有以下几种:
1.子宫颈管狭窄
主要是月经外流受阻,引起痛经。
2.子宫发育不良
子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
3.子宫位置异常
若妇女子宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅而致痛经。
4.精神、神经因素
部分妇女对疼痛过分敏感。
5.遗传因素。
6.内分泌因素
月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。
7.子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高
前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。痛经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。
8.子宫的过度收缩
虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa),但子宫收缩持续时间较长,且往往不易完全放松,故发生因子宫过度收缩所致的痛经。
9.子宫不正常收缩
痛经患者常有子宫不正常收缩,因此往往导致子宫平滑肌缺血,子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩,从而产生疼痛而出现痛经。
10.妇科病
如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经。
11.少女初潮
心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。
12.经期
剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等,均易引发痛经。
13.外部环境
空气不好受某些工业或化学性质气味刺激,比如汽油、香焦水等造成痛经。