屈侧是哪里很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看前臂屈侧是哪里,希望可以帮助到你。
前臂屈侧是哪里?
做个扳手腕的动作,就是向下弯曲手腕,前臂明显隆起的部位就是腕屈肌,位置就在我们把前臂放在桌面上使用键盘时,前臂与桌面接触的位置。腕屈肌有两块:尺侧腕屈肌与桡侧腕屈肌。
前臂上有结缔组织、神经组织、肌肉组织。前臂前区皮肤较薄,移动度较大。浅筋膜中尺侧有重要静脉及其属支,以及前臂内侧皮神经;桡侧有头静脉及其属支。
以及前臂外侧皮神经;正中神经和尺神经的掌支,均于屈肌支持带近侧浅出深筋膜。
扩展资料:
锻炼方法
慨述:前臂肌由两组肌群构成,一组是弯屈腕关节的,另一组是伸展腕关节的,肌肉小而多,功能复杂。训练动作主要是腕弯举、转腕。负重卷绳、捏抓杠铃片等等。下面介绍几种发展前臂肌群的专门练习。
侧弯举
两手或一手侧握哑铃(拳眼向前),上臂紧贴体侧,持铃向上弯起至肩前,缓慢下放还原。主要发展前臂伸指肌群,同时发展上臂前侧肌群。
正握腕弯举
双手正握杠铃(掌心朝下),握距与肩同宽,上臂紧贴体侧。向上弯举杠铃,举至极限后缓慢下放还原。动作过程中前臂肌群始终保持张紧用力状态。主要锻炼前臂伸肌群和上臂外侧肌群。
反握腕弯举
坐在凳端,两手掌心向上反握杠铃,握距与肩同宽,前臂贴放大腿上,手腕放松。用力将杠铃向上弯起至不能再弯时为止。然后放松还原。此动作可前臂垫在平凳上做,也可单手持哑铃做。主要锻炼前臂屈肌群。
参考资料来源:百度百科-前臂
大腿屈侧是指那个部位?麻烦说的通俗一点
屈侧,一般指的是可以弯曲的那一面,比如你躺下去右侧或左侧卧位的时候,腹部面。
四肢伸侧 和躯干是哪个部位 说的明白点,谢谢拉。
四肢伸侧:四肢伸出,比如身体直立手掌向前脚尖冲前;手掌面的手臂和胳膊是屈侧手背面是伸侧、脚尖前面和大腿前面是伸侧躯干;身体的前面是屈侧背后是伸侧。
四肢:一般指的是人的双手和双脚的统称,包括上肢前臂上臂手,下肢大腿小腿足半月板。
躯干:泛指身体,人体雕像的身躯,尤指无头无颈无四肢的人体雕像身躯。
扩展资料
人体各部位名称
一、躯干部的体表标志
胸骨:胸骨柄、胸骨体、剑突。肋骨:第二到第十二肋骨、第一到第十肋软骨。椎骨:颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尾骨。
二、上肢部的体表标志
肩胛骨:肩峰、肩胛冈、肩胛下角。锁骨:全长。肱骨:肱骨内上髁、外上髁。尺骨:鹰嘴、尺骨头、茎突。桡骨:桡骨头、茎突。手骨:腕骨、掌骨和指骨的背面。
三、下肢部的体表标志
髂骨:髂嵴、髂前上棘、髂后上棘、耻骨联合、生骨结节。股骨:大转子。膑骨:前面。胫骨:胫骨前缘。腓骨:腓骨头和外踝。足骨:跗骨、跖骨、趾骨。
参考资料:百度百科-四肢
百度百科-躯干
医学里面的上肢伸侧和上肢屈侧到底指的是那些部位?
伸侧指的是手背的那一边,屈侧指的是手掌心的这一面,一直到腋下的部分。
四肢伸侧 和躯干是哪个部位 说的明白点,谢谢拉。
四肢伸侧,和屈侧 就是指你的四肢,伸出,或着屈曲(就是弯回来)
比如身体直立,手掌向前,脚尖冲前。
现在你的手掌面的手臂和胳膊是屈侧,手背面是伸侧、
脚尖前面和大腿前面是伸侧
躯干:你身体的前面是屈侧,背后是伸侧