脚裂脚干怎么办很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看脚干、脚裂怎么办，希望可以帮助到你。
脚干、脚裂怎么办？
养生是很多人都关注的，而在这样的季节，很多人会发现，自己的脚后跟和脚掌会出现干裂的情况，严重的时候甚至还会有出血的情况发生，造成伤口以及周边的皮肤感染，尤其是我们的父母，很多人都会有这样的现象。
中医认为
脚在肢体的末端，血液循环差，加上冬季天气干燥，所以容易出现脚裂的情况。中医认为，皲裂多因肌热骤被寒冷风燥所逼，致血脉阻滞，肤失濡养而成。
脚裂诱因
之所以会出现脚后跟和周围皮肤干裂的现象，主要是因为天气因素、生理衰老、皮肤疾病、营养因素、真菌感染等。
中医支招，快收藏
第一步:温水泡脚，泡脚时间不要过长(控制在15-25分钟即可)。
第二步：泡完脚后直接涂"裂[lie]倍宁"，对皮肤的营养和滋润都有良好的作用，网上很容易找到，再配合赠送的脚跟干裂保护套，比什么都管用，不妨试试。
第三步:脚上套上赠送的脚跟保护套，再穿上袜子睡一晚上，第二天起来，就会发现好了很多。
坚持护理
1、减少用凉水的次数
避免皮肤因受凉而减少对皮脂的分泌。
2、热水泡脚
睡前以热水泡脚可以促进足部血液循环，还能够安神助眠。
3、多吃猪羊肉
患者不妨适当吃些猪肉、羊肉等富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性。
4、补充维生素
每天喝杯果汁水或吃含有维生素的蔬菜水果，坚持一段时间后，手脚干裂可有明显好转，并不再脱皮。
5、少用碱性强的肥皂，尽量避免直接接触酸、碱等化学品物质。
生活妙招
1、用醋泡脚，把水和醋半对半倒在锅里煮开，然后到盆里，适合温度，把脚放里侵泡20分钟。
2、将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚。
4、用香蕉内皮擦脚干裂患处，每天最好是多擦几次。
5、把脚洗净，用鲜牛奶擦患处，每次多擦抹一会，牛奶是营养成分丰富。
提示：这些生活妙招是经过实践得出来的，大家闲下来可以尝试一下。
中医验方
配方：白芨10克，凡士林100克
先将白芨研成细末，再将白芨粉加入凡士林中调匀成软膏，每天3次外涂患处。
脚干、脚裂怎么办？
养生是很多人都关注的，而在这样的季节，很多人会发现，自己的脚后跟和脚掌会出现干裂的情况，严重的时候甚至还会有出血的情况发生，造成伤口以及周边的皮肤感染，尤其是我们的父母，很多人都会有这样的现象。
中医认为
脚在肢体的末端，血液循环差，加上冬季天气干燥，所以容易出现脚裂的情况。中医认为，皲裂多因肌热骤被寒冷风燥所逼，致血脉阻滞，肤失濡养而成。
脚裂诱因
之所以会出现脚后跟和周围皮肤干裂的现象，主要是因为天气因素、生理衰老、皮肤疾病、营养因素、真菌感染等。
中医支招，快收藏
第一步:温水泡脚，泡脚时间不要过长(控制在15-25分钟即可)。
第二步：泡完脚后直接涂"裂[lie]倍宁"，对皮肤的营养和滋润都有良好的作用，网上很容易找到，再配合赠送的脚跟干裂保护套，比什么都管用，不妨试试。
第三步:脚上套上赠送的脚跟保护套，再穿上袜子睡一晚上，第二天起来，就会发现好了很多。
坚持护理
1、减少用凉水的次数
避免皮肤因受凉而减少对皮脂的分泌。
2、热水泡脚
睡前以热水泡脚可以促进足部血液循环，还能够安神助眠。
3、多吃猪羊肉
患者不妨适当吃些猪肉、羊肉等富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性。
4、补充维生素
每天喝杯果汁水或吃含有维生素的蔬菜水果，坚持一段时间后，手脚干裂可有明显好转，并不再脱皮。
5、少用碱性强的肥皂，尽量避免直接接触酸、碱等化学品物质。
生活妙招
1、用醋泡脚，把水和醋半对半倒在锅里煮开，然后到盆里，适合温度，把脚放里侵泡20分钟。
2、将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚。
4、用香蕉内皮擦脚干裂患处，每天最好是多擦几次。
5、把脚洗净，用鲜牛奶擦患处，每次多擦抹一会，牛奶是营养成分丰富。
提示：这些生活妙招是经过实践得出来的，大家闲下来可以尝试一下。
中医验方
配方：白芨10克，凡士林100克
先将白芨研成细末，再将白芨粉加入凡士林中调匀成软膏，每天3次外涂患处。
脚干脚裂怎么办？
1、维生素E可治手脚干裂——方法是：把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹（一个丸可用多次），每次洗过手抹，愈合后也要常抹，不再犯。
2、桔子皮治手脚干裂——方法是：将新鲜的桔子皮汁，涂擦在手脚裂口处，可使裂口处的硬皮渐渐变软，裂口愈合，另外，还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果。但要经常使用，最好连续两周。
3、米醋泡蒜瓣治手脚裂口——方法是：坚持用醋泡蒜瓣擦手脚，手脚逐渐不裂口，皮肤也光滑了。
4、"双甘液"治皲裂——方法是：甘草二两，甘油半瓶，酒精半瓶（点滴用空药瓶），将甘草装空瓶中，然后将酒精倒入甘草瓶中，酒精将甘草埋上用盖封好，一星期之后，用纱布过滤液体，再将等量的甘油倒在同一个瓶中混合后即可使用。脚皲裂每天晚用温热水洗脚泡20分钟，擦干后用药棉花蘸双甘液擦在皲裂处，早晨起床后再擦一遍，3至、4天即可痊愈。
以上的方法是我针对你所说的情况收集整理的，不过我妈妈以前也常在冬天手脚皲裂，很难受的。不过我妈常常去医院开甘油擦手、擦脚，一般都是晚上睡觉之前。另外多多补充维生素E，少碰水。希望对你有所帮助！！！
脚干裂怎么办？
自从生了孩子，脚后跟就开始干裂，特粗糙，我平时在家都穿拖鞋，又不潮湿不干农活，以前从来没有过，要怎么办？
每到秋冬季节，天气干燥寒冷，很多人的脚后跟、脚掌就会出现开裂的情况，每走一步都像是刀割一样的痛。
中医解读
中医认为，久立伤骨，久行伤筋，肾主骨，肝主筋，故容易导致肝肾阴虚，肾虚则导致体内津液运行失常，肝虚则津液疏泄失常，肝肾又主下焦，肾主腰脚，所以脚干脚裂的人多是肝肾虚，腿脚气血运行不足，津液不养，水液不润，血燥津亏，犹如干涸的田地，开始干裂。
多发季节
脚裂即脚部皮肤干燥开裂，多发生于寒冷、干燥季节。
多发原因
天气因素、生理衰老、皮肤疾病、营养因素、真菌感染等。
4类多发人群
1、老年人；
2、产后妇女；
3、饮食结构不合理及免疫力低下者；
4、家族有角化代谢异常者。
立刻做这三件事
第一步：温水泡脚，泡脚时间不要过长（控制在15-25分钟即可）。
第二步：泡完脚后，直接涂上"裂倍宁"，网上很容易买到，对皮肤的营养和滋润都有良好的作用，配合赠送的脚跟保护套，比什么都管用，不妨试试。
第三步：脚上套上赠送的脚跟保护套，再穿上袜子睡一晚上，第二天起来，就会发现好了很多。
冬季泡脚须知
1、最佳水温应在40度左右；
2、时间在20分钟左右，最长不要超过半小时；
3、泡脚的水面高度到脚踝即可。