头发到了冬天为什么突然油很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看，希望可以帮助到你。
为什么冬季头发爱出油 头发出油是湿气重吗
为什么冬季头发爱出油
可能由以下原因导致的：
1、身体缺水
冬季天气寒冷干燥，皮肤会容易缺水，而头发也会处于缺水的状态，进而导致身体水油不平衡而分泌过多的油脂。
2、洗头发太勤
一般洗发水都有较强的清洁作用，适当清洗可以帮助头发保持干净柔顺，但是如果清洗次数太频繁，可能会加快头皮分泌更多的油脂，所以头发也会变油。
3、不良生活习惯
长时间熬夜、紧张压力的情绪、电脑辐射等因素会影响身体内分泌系统，并且皮肤免疫系统就会被激活，进而分泌更多的油脂，所以头发很容易会油。
4、食用辛辣刺激的食物
平时在饮食上食用较多的甜食、油炸、烧烤等辛辣、刺激的食物会导致油脂堆积在身体中难以消化，进而导致头皮出油帮助排出。
2头发出油是湿气重吗
不是。
中医认为湿气是有生活环境、个人体质等元素导致体内水分调控系统失衡而出现的，常见的表现有食欲不佳、大便不成形、口淡、舌苔厚腻、四肢关节酸痛沉重等等，而头发油不能作为判定湿气重的标准。
一般头发油和内分泌、生活作息、精神压力、过度清洁以及食用辛辣刺激食物有关，因为这些元素会使油脂分泌最多，进而导致头发容易油，如果这些元素慢慢改善后，头发出油的症状也会得到改善。
3头发多久洗一次
油性发质：两天洗一次
油性发质头发容易出油，可能是含有的皮脂腺较多，也有可能是头发细软，容易分散油脂，所以头发会很快油，一般油性发质不宜洗发太勤，建议两天洗一次即可。
干性发质：三天一次
干性发质头发较为干枯、含有的油脂少，头发无光泽、弹性低，可能是皮脂分泌油脂较少，也可能是头发缺乏蛋白质，经常漂染等等，也无需太频繁洗头，建议三天洗一次即可。
4洗头发有什么要注意的
1、注意水温
虽然冬天天气寒冷，很多人会喜欢用很热的水洗头，但是水温过高会刺激皮脂腺分泌油脂，建议水温合适即可。
2、洗头的时间
不要在冬季的早上洗头，因为洗完头后需要出门，而外界气温低，这样会使得头皮受冷刺激，不利于皮脂腺代谢出油脂。
3、按摩头皮
冬季爱出油的话，可以在洗头时用手指的指腹多揉按头皮，给头皮按摩，这样可以刺激头上的穴位，同时改善皮脂腺功能，调节油脂分泌。
为什么冬天头发更容易油?
冬季出现这个皮肤油腻性可能是这个一般是因为油脂分泌过旺,或者细菌感染引起的,可能与皮脂溢出过多，遗传因素，饮食习惯及B族维生素缺乏有关。
头发出油大部分是属于湿热引起的，或由于嗜食肥甘厚味，损伤脾胃，化湿生热，熏蒸皮肤，逼迫油脂过度分泌，有的人是痰湿体质，有的人则是后天生活习惯不好造成的，如喜吃甜食、鱼肉过多的人，就容易造成痰湿。
当出现痰湿内生的时候，体内的脂肪代谢出现不畅，消化不掉，排泄不掉的营养变成废品，堵在身体里，造成湿热，发泄不出去，从而在头皮层积累，熏蒸，时间久了就会出现油腻头发。
现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。
油性头发护理就需要注意内外两方面的结合了，具体来说有以下几点：
1、不吃辛辣油腻食物。
辛辣和油腻的食物虽不是脱发的主要原因，但由于其刺激毛囊分泌过多油脂，且容易造成头皮脂溢性皮炎和毛囊炎，间接导致脱发增多，因此患有脂溢性脱发患者应尽量少食辛辣和油腻等刺激性食物。
2、选择适合自己头发的洗发水
注意按时清洁头部，洗头发时注意选择适合自己的洗发水，并不是所有昂贵的洗发水都适合每一个人。
3、勤洗发
洗头的间隔最好是2-5天。洗发的时候还可以用茶水可以调节头皮的水油平衡，方法非常简单。将菊花茶、椰汁、茶籽油混合调剂成护发素，每次洗发头之后将护发素涂抹在头发上。直接用茶水洗头也是一种很方便的方法。
将头发洗干净之后，用煮好的浓茶清洗头发，轻轻揉搓大约十五分钟之后用清水冲洗干净，坚持一段时间之后既可以起到让秀发变得柔顺亮泽的效果洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。