莴笋属于什么类蔬菜很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看，希望可以帮助到你。
莴笋是什么蔬菜
莴笋最早产于我国的华中或华北地区，莴笋属于草本植物，是菊科。莴笋是一个非常有营养价值的蔬菜，莴笋的肉可以吃，莴笋的叶子也是可以吃的，而且味道都非常鲜美。莴笋的茎皮为白绿色，在早期颈肉脆嫩，然后中期变为翠绿色，成熟后转变为白绿色。莴笋高25到100厘米，根茎垂直向下生长，茎直立生长，上部分分支向四周散去生长。
莴苣属于什么菜？
"莴苣"是莴笋；莴苣读音wō jù，莴笋wō sǔn。
莴笋（学名：Lactuca sativa L.var. angustanaIrish.）又称莴苣，菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种，一二年生草本植物。别名茎用莴苣、莴苣笋、青笋、莴菜。产期：1-4月。莴苣原产地在地中海沿岸，大约在五世纪传入中国。
地上茎可供食用，茎皮白绿色，茎肉质脆嫩，幼嫩茎翠绿，成熟后转变白绿色。主要食用肉质嫩茎，可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍，嫩叶也可食用。茎、叶中含莴苣素，内含莴苣素味苦，有镇痛的作用。莴笋的适应性强，可春秋两季或越冬栽培，以春季栽培为主，夏季收获。
扩展资料：
莴苣别称还有：千金菜、石苣、青笋、笋菜。
食用莴笋的好处：
1、对肝、胃有保护作用
莴笋中含有一种芳香烃羟化酯，对于肝、胃有保护作用 增进食欲，莴笋味道清新，略带苦味，能刺激消化，增加胆汁分泌，刺激消化道蠕动，有助于增进食欲。莴笋的茎叶中，有一种白色的乳状液，名为莴亚片，有镇痛和麻醉之效，可刺激消化液的分泌，促进食欲。改善肝脏功能，有助于抵御风湿性疾病和痛风。
2、强壮机体、防癌抗癌
莴苣含有多种维生素和矿物质，具有调节神经系统功能的作用，其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素，对有缺铁性贫血病人十分有利。莴苣的热水提取物对某些癌细胞有很高的抑制率，故又可用来防癌抗癌。
3、胰岛素“激活剂”
莴笋含丰富的维生素、钙、磷、铁、钾、镁、膳食纤维等成分。其中较多的尼克酸，被认为是胰岛素的激活剂，糖尿病人适当食用，有助于改善糖代谢功能。
4、改善睡眠
莴笋含有少量的碘元素，它对人的基础代谢、心智和体格发育甚至情绪调节都有重大影响，因此莴笋具有镇静作用，经常食用有助于消除紧张，稳定情绪，帮助睡眠。1、开通疏利、消积下气。
参考资料：人民网-常吃莴笋养肝护胃
参考资料：百度百科-莴笋
莴笋是笋类吗 莴笋的形态
莴笋不是笋类。笋是指禾本目、禾本科植物幼竹茎秆的幼嫩生长部分。而莴笋是菊科、莴苣属、莴苣种能形成肉质嫩茎的变种，虽然莴笋也有个“笋”字，但它确实不属于笋类。下面我带大家深入了解一下莴笋，看看莴笋是笋类吗。
莴笋是不是笋类
1、笋是指幼竹茎秆还未完全从地底下长出来时，以及刚出土仍未木质化的部分，可作为蔬菜食用。
2、蔬菜型竹笋须具备组织柔嫩、无苦味或虽稍带苦味，但是经过加工除苦后可以食用的条件。这类型的竹笋主要包括有刚竹属、慈竹属、?竹属、苦竹属个别品种。
3、莴笋也称莴苣、莴苣笋、青笋、莴菜，是菊科、莴苣属、莴苣种能形成肉质嫩茎的变种，原产于地中海沿岸，大约在五世纪传入中国。
4、莴笋可供食用，茎皮呈白绿色，茎肉质脆嫩。幼嫩茎翠绿，成熟后转变白绿色。莴笋的可食用部分主要是肉质嫩茎，可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍，嫩叶也可食用。
莴笋的形态
通过上文的描述，相信大家对“莴笋是笋类吗”这个话题有了一定的认识，即莴笋不属于笋类。莴笋的短缩茎会随着植株生长逐渐而伸长和加粗，茎端分化花芽后，在花茎伸长的同时茎加粗生长，形成棒状肉质嫩茎。莴笋肉色呈淡绿、翠绿或黄绿色，口感脆嫩。