o型腿怎么判断很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看如何判断孩子是不是O型腿，希望可以帮助到你。
如何判断孩子是不是O型腿？
O型腿也叫罗圈腿，是指3个月以上宝宝在双踝关节并拢并伸直膝关节的情况下，两侧膝关节不能靠拢。那么到底怎样判断宝宝是不是O型腿呢？宝宝O型腿怎么辨别，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
怎样判断宝宝是不是O型腿
O型腿也叫罗圈腿，是指3个月以上宝宝在双踝关节并拢并伸直膝关节的情况下，两侧膝关节不能靠拢。那么到底怎样判断宝宝是不是O型腿呢？O型腿家庭自测方法如下：
准备姿势：让宝宝处于仰卧或坐立姿势，然后用双手轻轻拉直宝宝双腿，向中间靠拢。
正常状态：宝宝的踝关节能够碰触在一起，而膝关节碰不到一起，两腿之间的距离小于8厘米，就属于正常。宝妈们不用太担心，宝宝长大后腿会变直的。
异常状态：同样的方法，如果宝宝的两腿距离超过8厘米，那就很可能是因为缺乏维生素D引起的佝偻病，导致的罗圈腿，或是其他疾病导致的骨骼变形。家长应马上带宝宝去医院就诊，在治疗原发病的同时，进行骨科矫正治疗。
特别提醒：当发觉孩子是O型腿时，家长应先咨询医生，听取医生给的治疗方案。千万不要自己在家用土方法给孩子做矫正，比如绑腿或垫矫正鞋垫等，如果方法不对会给孩子带来更严重的后果。
造成宝宝O型腿的常见原因
1.缺乏维生素D
造成罗圈腿最常见的原因就是缺乏维生素D，宝宝缺乏维生素D容易引起骨质钙化不足而质地松软，肌肉关节松弛，宝宝的腿部在直立行走时在重力作用下就会变形。值得注意的是纯母乳喂养的宝宝也需要补充维生素D。
2.过早站立或学步
宝宝过早站立或学步，也是导致罗圈腿常见原因。很多家长过早让婴儿在大人腿上蹦跳，过早“训练”孩子站立、行走。一般情况下，宝宝6个月后，才可以适当进行撑站练习，1岁左右训练牵手走路，孩子学站和学步是水到渠成的发育过程，过早干预可能造成不必要的损伤。
3.生活习惯不当
如果宝宝生活习惯不当，例如喜欢跪着玩耍、趴着睡觉。或是选择了不合适，不贴身的纸尿裤。再者是喂养不当，添加辅食时间不对，造成宝宝营养跟不上，这都会对宝宝造成o型腿。
宝宝O型腿的矫正方法
在3岁以下的婴幼儿中，O型腿相当常见；在3~4岁的儿童中，20%有轻度O型腿；到7岁时，这一比例下降到2%以下，也就是说，O型腿绝大多数都会自行矫正，除了非常严重的畸形需医学矫正外，其他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补。
具体方法：
1、压腿运动：通常采用直压腿和侧压腿。
2、踢腿运动：采用小腿外踢法。
3、夹腿运动：双脚、踝、膝同时靠拢夹紧，坚持数分钟后放松。然后重复平时走路，注意姿势。
O型腿是什么样子的？
O型腿（膝内翻、罗圈腿、弓形腿）的病因非常复杂，主要是由于以下原因所导致：1，佝偻病或骨软化病（其原因是缺乏维生素D）所引起的膝部畸形；2，脊髓前角灰质炎导致股骨或胫骨发育异常；3，骨膜损伤导致股骨或胫骨发育异常；4，骨髓炎导致股骨或胫骨发育异常；5，其它疾病（如骨折、外伤、骨瘤等引起的后遗症）导致股骨或胫骨发育异常。以上各种发病因素中，佝偻病为最常见的重要因素。O型腿病变多发生于胫骨，直立时，双下肢向外侧呈弧形凸出畸形，两足内踝部靠拢，两膝部之间不能并拢，有较大间距，类似“o”形，故称O型腿。临床表现主要为膝部畸形，行走障碍，病程长者可继发张力侧膝韧带松驰、退化性关节炎、髌骨脱位及髌软骨软化等症，并引起相应的症状。本病多发于儿童及青少年，可累及一侧或两侧下肢，或病变仅限于一侧下肢，外观类似“D”形，故又称“D”形腿，其实是O型腿的一种特殊类型。
怎样判断宝宝是不是O型腿？
判断宝宝的腿型，最好的办法就是让他走一下，然后仔细观察他的步伐。如果他还没有达到能够走的年纪，这个时候也不要着急，可以观察她的腿弯曲曲线。o型腿，顾名思义，它就是向内偏的形成一个圆圈形式那种腿型。所以这个时候你看看他的小腿和大腿之间的是什么角度，如果这个角度是偏向于内侧，小于180度的话，那就是o型腿了。如果偏向外侧小于180度，那就是罗圈腿了，如果是直的，那就没关系，是正常的腿型。
一般来说，腿型并不会影响健康的，只是以后我们走路的时候走的样子。直腿最为美观，o型腿或者罗圈腿，跑步的时候感觉就样子有点儿奇怪。当然腿型并不会造成其他方面的影响，比如孩子的身高不会因腿型而变矮，所以不用太过于担心。而且我们还可以通过矫正走路的姿势来让自己的步伐变得更加的漂亮。不一定因为自己腿型不完美，就导致我们走路的样子会奇怪，走路都是后天训练出来的。
如何判断宝宝的O型腿是生理性，还是病理性的？
O型腿是儿童比较常见的一种， O型腿不仅会影响到个人的外在形象与自信，长期得不到改善还会影响到身体核心稳定性，引起肌肉受力不均衡，使运动功能下降，骨关节长期受到磨损，容易诱发关节炎，因此， O型腿的危害是非常大的， O型腿分为生理性和病理性两种，那么，如何判断宝宝的O型腿是生理性还是病理性的呢？
如何判断宝宝的O型腿是生理性，还是病理性的？
一、其实，生理性的O型腿并不是一种疾病，生理性的O型腿是在宝宝出生时就已经存在的一种症状，主要是因为在怀孕时宝宝蜷缩在妈妈的子宫里面，出生时双腿出现不直或出现有弧度，这是一种正常现象。生理性的O型腿，随着宝宝的骨骼发育会得到自发的矫正， O型腿的症状也会逐渐的消失。
二、病理性的O型腿则是后天形成的，病因有很多，常见的有代谢性疾病，比如遗传性骨代谢疾病、维生素D缺乏的佝偻病、遗传性软骨发育不良、遗传性低龄性佝偻病等。也有部分是因为发生骨折引起的，因为骨折后受伤时会损伤到骨骺线，治愈之后，也可能会出现下肢弯曲等情况，从而形成后型腿。
三、病理性的O型腿也有少部分是在宝宝小的时候发生过感染性疾病，感染性疾病如果损伤到了股骨远端或者胫骨远端的骨骺，也是很容易导致O型腿的发生的，因此，病理性O型腿必须要引起高度重视，应及时采取有效的矫正方案，积极的治疗。
O型腿是一种儿童比较常见的症状，O型腿分为生理性和病理性两种，在生活中很容易混淆，家长如果对生理性的o型腿和病理性的o型腿区分不清时 ，最好是带孩子到医院进行检查，根据个人的情况采取相应的治疗方案，避免O型腿对孩子造成严重的危害。
O型腿是什么样子的啊
O型腿在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。
O型腿的判断标准
在双足跟、双足掌并拢，放松双腿直立，如两膝存在距离缉供光佳叱簧癸伪含镰，就说明是有O型腿了。
一般根据常态膝距和主动膝距两个指标，判断O型腿的轻重程度。
所谓常态膝距，指的是直立时两足踝部靠拢、双腿和膝关节放松时，双膝关节内侧的距离。
主动膝距，指的是直立时两足踝部靠拢、腿部和膝关节向内用力并拢，双膝关节内侧的距离。
根据常态膝距和主动膝距的大小，"O型腿"分为轻度、中度和重度。
◆常态膝距在3厘米以下，为轻度；
◆常态膝距在3-10厘米之间的为中度；
◆常态膝距大于10厘米的属重度。
左图即是O型腿