喝酒前吃什么不容易醉很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看喝酒前吃什么不容易醉，希望可以帮助到你。
喝酒前吃什么不容易醉
如今这个社会，喝酒已经成为了一种常态，出去应酬难免要喝酒的，而且也是无法推脱的，但是每个人的体质不一样，对于酒量也就不能一概而论了。为了避免容易醉酒，在喝酒之前我们应该吃些食物，那么应该吃哪些食物比较好呢?下面一起来看看。
喝酒前吃什么不容易醉
1、牛奶、酸奶：我们在喝酒前可以喝一些奶制品，因为这类食物可以帮助我们养胃，而且它进入肠胃之后会对肠胃形成一个保护膜，从而降低了酒精对于肠胃的伤害。
2、淡盐水：若是你想要快速排出体内的酒精，那么我们可以饮用一杯淡盐水，它有利尿的功效，将酒精快速排出。
3、生黄豆：盐水黄豆是有很多的，我们在喝酒之前可以吃一些这种黄豆，因为黄豆中富含蛋白质，它是可以消耗酒精的，从而降低了酒精对于身体的伤害。
4、面类食物：喝酒是很忌讳空腹的，所以在喝酒之前我们可以吃些面食，那么酒精就没那么容易伤害到肠胃了。
如何正确饮酒更健康
1、喝酒时的情绪其实是比较重要的，我们可以在一种愉快的气氛中和朋友、家人一起饮酒，对于身心健康来说，都是有益的。
2、喝酒时的节奏根据自己的速度来，在喝酒的时候，总是有人喜欢劝酒，但是你一定要根据自身的情况，要考虑到肝脏对于酒精的处理速度，所以一定要按照自己的速度饮酒。
3、喝酒是不能单单地喝，在喝酒的时候，应该配有一些食物，一边吃一边喝。
4、有些酒的酒精含量是非常高的，对于这种酒，我们千万不能直接饮用，应该将它稀释了之后再饮用。
5、有些人在喝酒的时候，还喜欢点根烟进行消磨，当这两样食物碰撞在一起的时候，对身体的健康危害是很大的，因为酒精使得血管扩张，而吸烟又会使得它收缩，对于心脏来说，压力过于大了，所以在喝酒的时候就不要抽烟，抽烟了就不要喝酒。
6、喝酒的时候是不能吃药的，因为会破坏胃黏膜，从而引起胃溃疡。所以一定要避免这两者一起吃。
7、一旦过了12点之后就不要喝酒了，因为肝脏解酒需要6个小时，所以为了不妨碍第二天的工作，一定要在12点之前结束。
从上文，大家已经得知了，在喝酒前我们最好吃些什么，可以缓解酒精对于肠胃的伤害，饮酒一定要适量。
喝酒前吃什么不容易醉？
喝酒以前吃以下食物不容易醉，首先可以进食牛奶。牛奶具有保护胃黏膜，且能解酒等功效。同时还可以喝些蜂蜜水以及米粥，藕粉，蛋汤等，保护胃黏膜且能醒酒的食物。
同时建议饮酒前，适当的进食些主食，例如面条，米饭等，避免酒精在体内快速被吸收，从而达到减轻醉酒的目的。醉酒以后建议大量饮水，促进排泄加速酒精在体内的代谢。
1、喝酒前可以吃的食物有浓酸奶，浓酸奶是最好的胃黏膜保护剂，喝酒前饮用可给胃部附上一层保护膜，因此酒精通过食管到胃内会不易吸收，因此会减少酒精喝醉的几率。
2、可以吃维生素C胶囊和维生素C胶丸，可以起到迅速使酒精分解的作用效果。
3、可以提前吃利尿剂，如氢氯噻嗪和呋塞米片，这样饮酒后会迅速有利尿的效果，加速酒精从体内排出，而不至于使乙醇会被体内吸收。
4、还可以吃浓糖或者方糖、浓蜂蜜，饮用这些饮料或口服这些制剂，可以使酒精迅速排出体外，从而使人不容易醉。