温山药的功效与作用是什么 温山药的功效与作用

温山药的功效与作用是什么 温山药的功效与作用

1、温山药富含多种维生素,氨基酸,钙,铜等多种矿物质,能为人体提供充足的营养物质,增强人体体质,提高免疫力和抗病能力有益于人体的健康。

2、温山药能健脾和胃,补肺益肾,既可以补气还能益阴,固肾益精,可以有效的预防脂质代谢异常,动脉硬化,维护胰岛素的功能正常,防治糖尿病。久服山药还可以为人体补充钙,铜等元素,促进生长发育,防治骨质疏松和心血管疾病。