多吃巴西的松子对身体有危害吗 巴西松子吃多了有害处吗

多吃巴西的松子对身体有危害吗 巴西松子吃多了有害处吗

巴西松子吃多了对身体不好。

1、松子油脂含量较多，肝胆功能严重不良，或高血脂的人不宜吃太多，否则会加重病情。

2、松子是坚果炒货，吃太多可能会上火。

3、松子热量高，吃多了会长胖。

4、松子油脂含量高，吃多了易消化不良，还会出现腹泻的现象。

5、松子中含有较多的油脂，吃多会导致皮肤分泌油脂多，很容易使皮肤毛孔堵塞，引发长痘。