橘子和鸡蛋能一起吃吗 橘子和鸡蛋可以一起吃吗

橘子和鸡蛋能一起吃吗 橘子和鸡蛋可以一起吃吗

1、橘子和鸡蛋一般是不建议在一起食用的,橘子里面含有大量的维生素c、氨基酸、纤维素和果胶,而鸡蛋主主要是以蛋白质为主要的营养成分。

2、两种食物一起食用,桔子中的维生素c会与鸡蛋中的蛋白质产生凝结,从而在胃内形成硬块,而不利于被人体消化,长时间容易引起胃内结石,所以不建议在一起使食用,最好可以间隔半个小时到一个小时以上再使用。