吃腊肉对身体的坏处 吃腊肉的危害

吃腊肉对身体的坏处 吃腊肉的危害

1、危害:腊肉的脂肪含量高的惊人,饱和脂肪和胆固醇正是导致高血脂的“危险因素”。腊肉的营养并不高。腊肉的含盐量较高。

2、腊肉酥香美味,很多地区都喜欢吃,然而,腊肉并非适合所有人来食用,对于高血脂、高血糖、高血压等慢性疾病患者和老年患者而言,腊肉实在算不上是理想的食物。