决明子的功效 决明子一次泡多少粒

决明子的功效 决明子一次泡多少粒

(1)决明籽毒性微乎其微,和其他中药相比,它的毒性可以忽略不计。如果人们经常饮用决明子冲泡的水,那么不但能够利水通便,而且还能够起到清肝明目的作用。

(2)决明子每次冲泡的量在9克左右,大约在30粒左右。

(4)决明子降血脂降血压效用也是非常好的,如果一个人经常上火,那么也可以用决明子泡水来饮用。现在市面上销售的决明子是分为很多等级的,大家在购买的时候尽量的购买等级高一点的决明子,这样可以让决明子的效用发挥得更加好。决明子虽然优点多,但是它不适合孕妇朋友们饮冲水饮用,这一点需要特别注意。