百香果泡水的功效与作用介绍 百香果泡水有什么功效与作用

百香果泡水的功效与作用介绍 百香果泡水有什么功效与作用

(1) 安神助眠

天然百香果包含了香蕉、柠檬、草莓、石榴等多种水果的香气,水果自然散发的香气对神经中枢系统具有安定的作用,能够有效舒缓人体焦躁烦闷,神经紧张的症状。食用百香可以有效的安神助眠,失眠神经紧张的朋友可以尝试用百香果来改善。

(2) 消炎止痛

百香果中含有超纤维,能够改善人体肠道的菌群构成,通过活性基因将体内有害物质排除体外,抑制有害微生物在肠道内的生长,对改善肠胃功能有显著作用,能够达到消炎止痛的效果。尤其是对肠胃炎、结肠炎等炎症性疾病有良好的消除印制作用。

(4) 美容养颜

百香果中富含维生素C和各种蛋白质元素,其中含有超过132种以上的芳香物质,可以有效净化人的机体,改善皮肤的干燥问题,具有美容养颜的功效。而且百香果中含有的胡萝卜素可以改善人体的自由基,有抵抗衰老的有效作用。