吃牛油果的频率 多久吃一个牛油果最好

吃牛油果的频率 多久吃一个牛油果最好

(1)牛油果当中含有碳水化合物,如果患者吃得过多,会引起过多糖进入体内,对胰腺的胰岛功能产生很大的负担,进而会诱发糖尿病的发病风险。另外,因为牛油果当中糖分的含量过多,进入患者体内,也会引起超重和肥胖发生风险的增加。

(2)牛油果一般一周吃一个比较好。