猪脚炖山药能天天吃吗 猪脚炖山药可以天天吃吗

猪脚炖山药能天天吃吗 猪脚炖山药可以天天吃吗

虽然说猪脚炖山药的营养价值比较高,但其中含有大量的脂肪、蛋白质等物质,天天过量食用而人体不能及时将其消化代谢时,容易加重人体的胃肠道负担,并且还可能会导致肥胖发生,所以一般是不建议天天吃山药的。

不建议天天吃。