这些蔬果要警惕 肠胃不好怎么吃

紫菜

紫菜性寒,消化功能不好,会导致腹胀。特别是坏的,有腥味发霉的更是不好。

黄花菜

黄花菜含粗纤维较多,会刺激到胃部,如果做法不当还可能会引起中毒以及损伤肠胃。

莼菜

莼菜性寒,容易伤脾胃,还会引起大便异常。

香蕉

香蕉性寒,胃寒者,易腹泻者不可多食,特别是胃炎患者不可多食,多食会是胃酸降低,加重病情。

西瓜

西瓜性寒,而且含过多水分,会冲淡消化液,降低消化功能

甘蔗

甘蔗性寒,而且容易吞入损伤食道和胃。

梨性寒,对脾胃无益处