喝了牛奶还能不能吃甘蔗 喝了牛奶可以吃甘蔗吗

喝了牛奶还能不能吃甘蔗 喝了牛奶可以吃甘蔗吗

(1)牛奶中钙元素、蛋白质含量充足,甘蔗膳食纤维多,喝完牛奶后吃甘蔗可以促进食物的消化和吸收,但是不宜多吃,甘蔗中含有蔗糖、葡萄糖、果糖等糖类物质,过多食用会引起血液中糖分含量升高,食用后对身体不利。

(2)喝完牛奶可以吃甘蔗。