乳腺结节是女性常见的一种病症，轻症的时候不用手术治疗。不过女性可以通过饮食来让结节自行化解，正确的食疗有利于激素正常，缓解结节变大。那么乳腺结节吃什么散结快呢？下面一起来了解一下。
乳腺结节吃什么散结快
1.丝瓜
丝瓜是一种清凉滋阴的蔬菜，它的藤蔓根茎都有入药作用。它对于女性具有散除结节的作用，还能够疏通人体经脉，抑制癌变的可能，平时除了可以使用果实之外，也可以用来泡水饮用。
2.绿豆
绿豆具有清毒排解的作用，能够排解体内燥热补充水分。常吃绿豆能够软化结节，防止结节病变，保护女性乳房防止疼痛。绿豆清凉解暑，在热天吃可以让心情舒爽，调节情绪。
3.红薯
红薯中的含有非常丰富的粗纤维，能够促进肠胃的蠕动，将体内的一些废弃物排出，对内分泌的调节也是有一定的效果，进而是可以稳定雌激素，减少对乳腺的刺激。并且红薯中还含有一些物质，对于恶性细胞是有抑制的效果，坚持食用，能够帮助乳腺散结。
4.海带丝
海带丝中的碘不但是身体必不可少的营养元素，另外碘有利于推动脑垂体前叶黄体素的代谢，减少雌性激素水准，协助调节卵巢，减少乳腺增生的安全隐患。
5.冬瓜
冬瓜是有非常强的利尿效果，它的代谢力也比较强，能够提高身体中新陈代谢的能力，促进结节的散去，对于乳腺是有保护的作用，不妨每天吃点冬瓜，还有美容养颜的效果。
6.香菇
香菇含有的营养物质多，其中含有丰富的硒元素，能够调节女性过多的雌激素，恢复到一个平衡的状态，降低乳腺癌的几率。平时可以吃多种种类的蘑菇补充营养均衡。
温馨提示：乳腺结节不要过于有心理负担，除了要吃这些食物之外，最重要的是注意日常休息，保持好心情，每半年做一次复查看结节的情况，才能及时发现病变。
