喝咖啡的好处有哪些 咖啡有哪些功效

喝咖啡的好处有哪些 咖啡有哪些功效

（1）能够起到燃烧脂肪的作用，对于某些情况下可以适当的促进胰岛素的分泌，调节血糖水平，减少对甜食和零食的渴望，具有适当的减肥作用。

（2）能促进肾上腺的分泌，增强活力，改善精神状态，保持好体质的状态。

（4）可以提神，保护大脑，增强情绪，都有一定作用。