打嗝又称呃逆或嗳气，是指气从胃中溢出、咽喉间发出短促有力的声音。多数情况下属于正常的生理现象，少数情况属于病理性范畴。那么治疗打嗝最有效的方法有哪些呢？下面一起来看看。
治疗打嗝最有效的方法
1.按摩
打嗝可采用按摩法来止嗝，具体方法为找一根细棍或是棉签，放入患者的口中，用有棉花那端按端前软腭正中线的位置，此位置正好在硬、软腭交界处稍后面。一般情况下按摩一分钟就可有效控制打嗝。
2.深呼吸
因为打嗝主要是由于气的作用，所以，只需要调节你身体肺里面的气，就可以啦！具体的方法是：就开始做深呼吸，坐着或者站着都可以，使劲向肺里吸气，一直到吸不动为止，然后再全部吐出来，一直到吐不出为止，如此反复几次，打嗝就会停止。
3.倒着喝水
用普通的杯子或者塑料杯子装半杯水。然后弯腰，或者躺在床或者沙发上，头垂到床或者沙发外面。在不将水洒出来的情况下，喝一两口水，然后再把身体伸直。如果打嗝还是没有停止，接着像之前那样多喝几口水。效果立竿见影。
4.屏气法
打嗝可采用屏气法来止嗝。当出现打嗝不止时，可屏住呼吸30~45秒。或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后的1/3处，打嗝的情况就会立即停止。但心肺功能不好者要慎用。
5.伸拉舌头法
打嗝可采用伸拉舌头法来止嗝。如果出现打嗝不止的情况，可用一块干净的纱布垫在舌头上，然后用手指捏住舌头往外拉伸。这时你会感觉腹部有气体上升，则打嗝自然就会停止。此外，也可采用深呼吸的方法来进行止嗝。
6.喝水弯腰法
打嗝可采用喝水弯腰法来止嗝。可先喝几口温开水，慢慢吞咽，然后弯腰至90度，反复做10~15次。这样做是因胃部离膈肌比较近，在弯腰时，内脏会对膈肌起到按摩作用，从而缓解膈肌痉挛，达到止隔的目的。
相信大家看完上文的介绍后，对治疗打嗝最有效的方法已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家。
