开发豆整理了南阳适合夏季出游的地方，它们有西峡恐龙遗迹园、伏牛山老界岭、七十二潭、宝天曼峡谷漂流、南阳薰衣草风情岛、西峡灌河漂流、老君洞景区、南召白河第一漂，告诉您南阳十大适合夏季旅游的地方的详细信息。
宝天曼峡谷漂流
宝天曼峡谷漂流是一处国家4A级的旅游景区，整个的漂流长度有12.8公里左右，途中的整体落差在239米左右。峡谷整体给人的感受就是清爽舒适，非常适合夏季纳凉避暑。这里的漂流时长可以达到三个小时，非常地有趣，体验感也很足。且这里四季景色各不相同，各有特点，都很好看。
西峡恐龙遗迹园
这处曾被评为世界第九大奇迹的西峡恐龙遗迹园，是位于南阳市西峡县的国家5A级旅游景区，其主要由地质科普广场、恐龙蛋化石博物馆、恐龙馆等组成，该地不仅风景优美，景色宜人，而且还可以了解到恐龙的生活习性、生态环境与物种灭绝等知识，现已成为休闲娱乐，科普教育的理想之地，历来也曾被评为全国科普教育基地以及河南特色文化基地等荣誉称号。
伏牛山老界岭
伏牛山老界岭地处于南阳市西峡县境内，该地山势陡峭，沟壑纵横，峰峦迭嶂，气势磅礴。区内海拔最高点2222.5米，在其中不仅拥有犄角尖、分水岭、锯齿峰等著名景点，而且其动植物资源也尤其丰富，现也被评为国家5A级旅游景区。
西峡灌河漂流
西峡灌河漂流是位于南阳市西峡县境内的旅游景点 ，作为中原地带开发最早、距离最长、最刺激的漂流项目，其全长12公里，历经2个小时，而且沿途景观众多，像鹳河第一滩。九龙滩等都非常知名，不仅素有中原第一漂的称号，同时还被评为国家4A级旅游景区。
七十二潭
方城七十二潭景区位于河南阳市的北大门方城县境内，其最高峰海拔762.3米，面积10平凡公里，有山、水、林、花、石、潭、瀑泽等资源形态，七十二潭康体休闲、天池商务度假、军事拓展体验、原生态森林探险等项目深受旅客喜爱，是集自然康体、观光娱乐、商务度假为一体的休闲旅游区。
南阳薰衣草风情岛
南阳薰衣草风情岛是位于南阳市卧龙区蒲山镇的旅游景点，作为南阳市首家以薰衣草为主题，其总占地面积为600亩，该地不仅种有香草花海100亩，同时还拥有150亩的黄金梨、春蜜桃、猕猴桃、葡萄等有机蔬果，现在其中还建有农家菜馆、风情木屋、沙滩浴场沙雕游乐等设施，成为了一个季度香草种植及DIY、花海休闲观光、生态农业科普、有机果蔬采摘、郊区农游体验为一体的都市农业综合体。
老君洞景区
老君洞景区位于南阳市，其主要由莲花洞、野人谷、竞天林、一剪穿水潭等诸多景点组成，在其中也拥有丰富的自然景观和人文景观，历来也凭借优美的自然风光和丰厚的文化底蕴，也曾吸引了诸多的游客，成为当地较为知名的风景名胜。
南召白河第一漂
白河第一漂位于伏牛山南麓，白河上游的乔端镇。它是伏牛山世界地质公园的中心点，也是伏牛山旅游环线公路的重要接点部。对于漂流项目来说，这处景点绝对是数一数二的，入水设计的独特冲浪式，在水花四溅中刺激着游客的感官，是不容错过的旅游圣地。