苹果是一种非常健康的水果，既可以洗净生食，也可以榨成果汁饮用。并且鲜榨苹果汁营养丰富、益于健康，是人体获得维生素和矿物质等营养补给的重要来源之一。在日常生活中苹果汁的制作特别简单，我们完全可以在家里自行打苹果汁，那么苹果汁怎么榨好喝？
苹果汁的功效与作用
1、改善身体机能，补充营养。
2、减少心脏病和动脉硬化的几率.。
3、清洁消化道，促进食物消化。
4、预防心脏病。
5、降低LDL值和胆固醇含量。
6、降低患哮喘病几率。
7、降低吸烟者肺部疾病发病率。
8、减轻关节炎、风湿症状。
9、清洁肝、肾。
10、补锌。
苹果汁怎么榨好喝
1、芦荟苹果汁
材料：苹果1个、芦荟50克、水500毫升、冰块适量。
做法：将苹果用清水洗净，去掉苹果皮和苹果核，再切成小块。芦荟洗净，削外皮后放入沸水中焯烫一下捞出，再切成丁。将苹果块、芦荟丁放入榨汁机中，再倒水打成果汁。将果汁倒入杯中，加入少量冰块就可以享用啦。
2、草莓苹果汁
材料：苹果200克、草莓100克、盐少许、糖浆2大匙、水100毫升、冰块适量。
做法：将苹果用清水洗净，去掉苹果皮和苹果核，再切成小块。草莓去蒂，加少量清水和盐，浸泡10分钟后取出，再洗净。把苹果块和草莓一起放入榨汁机中，再倒入适量水，打成果汁。将果汁倒入杯子里，加少许糖浆和冰块搅拌均匀。
3、玉米苹果汁
材料：苹果1个、玉米粒100克、鲜奶100克、糖油50克、冰块适量。
做法：将苹果用清水洗净，去掉苹果皮和苹果核，再切成小块。玉米粒放入沸水中烫一下，捞出过凉水，再沥干水。把切好的苹果块、烫过的玉米粒放入榨汁机内，再加入100克鲜奶，搅拌后倒入杯中，加适量冰块搅拌即可享用。